把学习效率提升的五个好注意事项05-19-精选

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

高中物理网编辑：学习物理不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫，同学们一定要下，否则你不可能学好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；总之，功夫要用对地方。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）巩固教材基础内容，找出各个考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对典型题的深度分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）研究物理模型，整理一类问题的解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去寻找一类问题的解题规律。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）遇到错题要多反思，以及在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，借助于考卷中的错题，我们可以查漏补缺。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、运算能力是否过关等等，各个环节都有可能影响解题的时间与正确性。

（5）心理调整对高考生非常关键，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，且各科的考试接连不断，有不少同学会由于一两次考不好，开始闹情绪，开始厌学，进而导致自己成绩更大的滑动。高考一方面考知识和能力，另一方面也在考同学们面对困难的心态；时不我待，同学们要及时调整自己的心态，每天都要乐观、积极、上进。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要把学习方法坚持到平时的学习中来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

参考文献

（1）高考物理重难点剖析http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

文章首发高中物理网（http://gaozhongwuli.com）；原文作者：小安。笔者系高中物理网专栏作者。

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