如何提高自己物理分数？有哪些好学习方法？2012-12-05-收藏

文章系物理站编辑组原创，未经允许谢绝节选、转载。

在高中物理的学习上，我个人认为智商因素多于情商因素。很多的学生物理学不好，是在于自己的付出不够，当然，也有一些学生是学习方法和学习习惯制约了自己的发展，不能适应高中的学习。

怎样来应对高中物理学习？提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●用网络上免费的名师教学视频进一步巩固课堂知识，给自己“充电”。

课堂上老师的讲解非常重要，一定要注意听讲。如果课堂上你有知识落下了，这时最好把网上的教学视频资源利用好；在这里给大家提个醒，学习一定要及时，不要把物理问题都积累起来，到时候想逐个攻克都来不及了。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习、巩固。

链接地址：高中物理名师教学视频

●课上好好听讲，多动脑筋，变被动为主动。

课堂是我们学知识的主要”战场”，当然也是我们解题思路的来源。有的学生很有学习悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，自以为是，觉得教材内容自己都能看懂，课堂不仔细听。的确，作为老师我也明白，咱们教材讲解的的确不是很难，同学们也都有不错的自学能力；但是咱们物理是以考题形式来考核，把知识学到手很容易，但真正理解透彻并能将其熟练应用到题目中，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。我还是给大家强调课堂好好听课，毕竟你的课堂老师比你有经验多了。

如果同学们有一些物理知识学的不好，或者某些知识淡忘了，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网名师共同开发的一套免费教程，并配有很多同步物理教学视频。

●课下多归纳一些常用的解题思路，多思索，多总结。

曾经和一位老师探究高中物理学习，这位老师提出了这样的观点，物理学习要深挖，犹如挖井；他说的很有道理。很多时候，大家对概念吃得不够透彻，具体的体现就是多选题总是漏选，用公式总是用错，不会举一反三，类似的题目只要略作变形就无从下手。这些其实都在于你并没有抽出时间把学过的知识和做过的题进行深入的分析。

思考和总结对物理学习的重要性很多同学都明白。自己课下的作业太多，没有时间去整理怎么办呢？笔者推荐大家去看高中物理站内整理好的文章。比如，“左、右手定则与安培定则的区别与联系”，“功能关系与机械能守恒的区别”……等。物理网的这些资料永久都是免费的，同学们都可以去查看和下载。

●在课下做错的物理题要标记下来，拿出时间来誊抄、整理自己的错题本。

我们必须认真对待错题，把它当成宝藏，去深入挖掘。如何深入挖掘呢？一个最简单的办法就是把犯同样错误的问题放到一起，做一个错因深入探究。这样深入分析自己的错因，并针对性的进行总结和思考，才能彻底避免继续犯同样的错误。这正是错题本价值的所在。

当然也有一些学生没有错题本。笔者推荐大家到物理网首页上去下载清华北大错题本。有的时候踩在别人的肩膀上（借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个不错的选择。

●给自己制定具体的学习计划。

咱们中国文化历史悠久，有句俗话说的好，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

学习计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如学习计划可以这样：这周每天晚上做五道平抛运动的选择题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●遇到历年高考物理真题，大家一定要仔细分析

高考物理原题是高考备战的风向标。高考题研究的任务不能留给老师，这和中考不一样。高中阶段大家成绩差异太大，比如高考物理压轴题，很显然不需要中等生去研究。所以因人而异，每个人都要根据自己的情况去分析高考题。高考物理原题是应对高考最宝贵的复习资料。

在咱们高中物理站的主页有全国各地高考物理试题板块，里面全部都是word版的，免费资料，按照年代、省份已为同学们归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理试题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下有很多琐碎时间都是可以用来学习物理的。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。学习中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都利用起来。比如，上厕所的时候、睡觉前、头睡觉前的几分钟、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。大家千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●学习第一，调整好自己的学习心态。

学习心态很重要，尤其是对于高三的学生来说。一些学生面对日益临近的高考，开始显得烦躁不安或过于紧张，心理压力越来越大。考生可通过高考模拟演练的方式，平时做题也严格限定时间，并在紧张的时候多暗示自己：“高考并不可怕”，并能始终保持信心，充满希望。

●课下要多交流，多讨论。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

任何方法不去实践也没有意义，咱们物理学习不能纸上谈兵，只说不干。有付出才能有回报，这些学习建议只有认真去执行才能发挥出来其威力。

在文章的结尾，我祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文章作者sunny，笔者系大庆市物理教师。文章谢绝转载，文章归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图