淡忘是学习的杀手，同学们应如何来防范？05-15原创

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学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的几个方法，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小雪；文章原创，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝其他网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

物理网整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）有希望在的地方，痛苦也成欢乐。——佚名

（2）被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。——雨果

（3）快马加鞭，君为先，自古英雄出少年；——某重点校高三标语。

（4）春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。—— 吴玉章

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