方法合理，物理学起来就轻松12-05-首发

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很多身边的朋友都向我咨询，为什么孩子的物理学起来这么吃力？尤其是刚上高一的学生家长和高三的学生父母。从知识的角度来说，高中物理学习起来的确有一定的难度，主要体现在如下的三个方面：1，高中物理知识体系繁多且复杂，考题中往往各个章节知识交汇在一起；2，月考、期中期末考试接连不断，考试压力大；3，授课进度快，少不注意，就会落下，但落下太多，补起来就费劲了。如上的三点，对任何学物理的学生都是考验，也是物理学习的主要难点所在。

不管如何，对所有理科生来说，高考中物理是必然要越过去的坎儿，是不能避免要去面对的。

我们给大家几条学习建议供大家参考。如下：

●把网上名师的视频利用起来，作为学校课堂的补充。

目前是网络时代，我们的学习也要与时俱进。很多物理名师都会发布视频到高中物理网、优酷网、土豆网等网站，大家可以去看一下这些名师是如何讲解物理的。我想，没有两把刷子的老师，他是不敢把自己的视频上传到网上去的。

笔者推荐大家到物理网的视频区去查看名师教学视频，都是免费的。

链接地址：高中物理名师教学视频

●课堂认真听课，跟着老师的思路思考。

物理知识体系庞大，很多的知识抽象难懂。课堂要利用好，否则很容易陷入一个恶性循环：越是成绩差的，越是容易开小差，越是听不懂，越是成绩差。这是导致物理成绩两极分化严重的很重要的因素。课堂是物理学习的第一和最重要的“战场”，而不是考试。课堂认真听讲，把基础知识打牢固，后面的作业和复习才能更加得心应手。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●基础知识要重视，要系统化。

从试卷解答题答案来看，大部分的分值集中在物理定理、定律和一些基本概念的应用上。因此，这些公式与基本的概念就是学好物理的重点，但是这些公式无不来自课本啊。物理课本上的一些基础知识我们必须理解；课本上的知识不像初中那么简单，往往背后藏着很多隐含的条件。在这里物理网编辑给大家举一个例子，比如熟知的动量守恒定律，相信我们大部分学生都知道它的概念和基本公式，但是很多的同学却回答不出来“动量守恒定律的前提条件是什么？”“你知道多少种典型的应用问题？”这就是问题，我们死记硬背过了力学公式，不会用，或者不知道在什么时候用，你记住了却没有任何的意义。

●在课下多思考，积极锻炼自己的思维。

相比于其他的学科，物理考试比较倾向于向“深度”去考察。在平时的多去思考，多去总结归纳，对物理的学习是非常有帮助的。物理上值得思考的地方很多，比如课堂上老师留的思考问题，比如课本上的拓展思考模块内容，或者课后的一些发散的问题，上次考试中的错题等等。总之一句话物理的学习必须要多思考，多归纳。

由于高中课业紧张，很多学生没有时间和精力去认真分析典型题，并归纳考点。我推荐大家查看、下载高中物理网归纳区的一些资料。解题思路、切入点分析、考点归纳、常见错误等，高中物理网已经归纳很多知识点，帮你拓展思路，深入理解考点并发散解题思维。“求功的方法总结”，“几类常考的电磁感应考题类型归纳”，“打点计时器实验中纸带问题探究”，……等等，都已经给大家总结好；这些资料都免费，所有同学都可以下载。

●做错的物理题要引起同学们的足够重视，在课下抽时间誊抄、整理物理错题本。

错题不一定非要记下来（这样太耽误时间，而且容易记错），我们可以用直接剪刀拿来剪下来贴上去，尤其是一些复杂的物理图像；但是解题思路（包括自己做错的原因）部分必须自己用红笔在旁边写上去。“学而时习之”的道理在这里就不提了，一句话“错题要常看”。错题本是最好的针对薄弱环节巩固所学的工具，笔者建议每个学生都要有错题本。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，编辑们专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题来提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去查看、下载。

●多问老师问题，多于周围的学生交流。

学习其实就是一个交流的过程，就是把别人（比如老师）知道的知识“传导”过来。一旦“传导”出了问题，就要及时“疏通”，不能将就。因此，在学习物理的时候，要多和周围的同学交流，遇到不会的问题要去问老师。高中物理难学，不能把疑惑的问题积累下去。

●合理地利用生活中的琐碎时间。

以前，我读高中时有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理成绩优秀的学生也有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……说这个例子是什么意思呢？大家要擅于把这些零碎的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●仔细完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

课下作业是对课堂知识的温习和巩固，一定要认真、独立完成。笔者想提醒大家的是，课下作业要严格限制解题时间。与初中不同，高中阶段的考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。

物理成绩的提升是一个逐步积累、慢慢实现的过程。把基础打牢固，课上课下都别掉队，跟着老师的学习步伐，课下学习中也严格要求自己比别人多做一点点，长期积累下来就很多。某一天，你会突然发现，自己的物理成绩已经提起来了。

最后祝愿大家物理学习进步，期末考个好成绩。

文/@徐晓；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、郑州市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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