高中物理分数的提高，离不开良好的学习习惯和方法12-05-独家

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在教学中笔者发现大部分的高中生都感到物理“难学”；其实同样的问题，我们物理老师也感到物理“难教”。这在中学中已成为一种普遍现象，到底如何教学？成为困扰广大学生和物理教师的“老大难”问题。物理这门课对形象思维和抽象思维的要求都很高。学生们步入高中后就会发现物理知识太繁琐了：概念、规律、现象、公式多，定理的叙述也深奥，学校教学进度快，一些解题方法灵活却很难理解，题型花样多。另外，我们物理仅仅是高考的一门科目，高中科目众多，这些都是导致物理“难”的因素。

虽然物理的学习有一定的难度，并不是说物理是学不好。只要你下定决心去努力，没有你学不好的科目。

怎样来应对高中物理学习？提高解题效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●利用网络，用名师教学视频给自己“充电”。

物理学习上同学们成绩差异很大；同样，物理教学上老师们也是良莠不齐。任何一个老师的解题思路都是有限的，如同任何一个人不可能在各个地方都出色一样。所以说，物理学习要集思广益，吸收各个名家的精华。课堂老师的思路可能局限，利用好网络资源平时多开一些“小灶”作为补充，才能“营养全面”。很多优秀老师都会发布自己的教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网、56网、奇艺网等。同学们应该到网上看下这些名师是如何讲解物理的。一句话，“开放型”的学习才能彻底学好物理，才能彻底把自己的学习思路发散开来。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师视频专区在帮助着百万理科生，推荐给大家两个，《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》，总点击率已经超过百万。笔者推荐大家去看看。

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●上课必须认真听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

物理课堂上大家一定要紧跟着老师思路，要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要开动脑筋，思考为什么这样？这个知识点是如何推导出来的？等等，变被动为主导，逐步提高听讲的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气讲解某个小知识点的时候，我们就要特别注意听。这些内容一定是重点，或者很难理解，我们要力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

有些知识落下了也不必慌，利用课下时间赶紧补起来。我们高中物理网为大家整理了物理知识点总结专区（http://gaozhongwuli.com/zongjie），辅助大家进行系统复习和巩固。这是由物理网名师联合打造的一套永久免费的教程，配有同步物理教学视频。

●把课本基础知识打牢固是学好物理的第一步。

再难的考题也是源于物理基础知识的考察，只不过考察的深入或综合罢了。课本上的公式和定理不仅仅是黑体字的解释，也不仅仅是公式本身。公式包括的很多，比如应用的前提条件，常见的模型等等。总之，在刚开始学习某一个公式的过程中谁都感觉很难，但过了这个坎后会感觉很简单，这个坎需要努力。物理的学习就是对概念、定理的积极思考，深入的理解，在学习上讲究一个“悟”字，要有打破沙锅问到底的精神。做了一些题之后，把这些题的考点反馈的课本上的基本概念和公式，你会另有一份收获。

●课下多思考，不断锻炼自己的思维。

每个班级里面都有物理高手，解题神速，让大家羡慕不已。为什么他这么快呢？解题快源于课下的思考与总结。当然这不是一天两天的事，而是不断的积累。比如简单的一个问题，你一定没有思考过，“力学求功的公式有几个？”看似简单，但是需要对力学知识进行整体汇总才能得出答案。如果你们班的高手把这样类似的问题都总结了一遍，你说他解题会慢吗？当然，这个课下冷静思考的过程，他不会告诉你。

思考与总结对物理学习非常关键，很多的学生都明白。可是自己作业太多，在课下根本没时间去执行怎么办呢？推荐大家去看看物理网归纳的文章。类似与，“带电粒子在复合场偏转的模型归纳”，“动量守恒定律常见应用误区”……等等。这些总结的资料都免费，任何同学都可以去查看、下载。

●课下做错的物理题要引起同学们的重视，拿出时间来整理物理错题本。

在平时课下做题或者考试中必然会有一些错题出现。如何对待这些错题呢？最好还是整个错题本吧。高中学业压力大，今天的一道错题听明白了，不代表你一个月之后还是非常清楚的。错题本是为未来而记录的，因此在记下了错题之后，我们一定要记得多回过头去看。

倘若你的错题本整理的不是特别好，我在此推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的学习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习、借鉴，物理网非常欢迎大家积极上传自己课下做过的典型错题。

●课下多与大家伙儿交流，多问老师题目。

课下同学们要多质疑，多和周围的同学交流学习，不能忽视自己产生的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。自己想不明白的地方多跟同学或者老师进行交流、沟通，并且当你能把一个问题给你的同学讲清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，只有多问自己几个“为什么”，才能更加深入理解考点，也才能更扎实的学好物理。

●最大化利用起来生活中的琐碎时间。

在读高中时我有个习惯，每天回家的路上回想一下自己今天学了什么？跟前些天学的知识有什么关联？我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯，当然，他可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候。说这个是什么意思呢？大家要把这些零碎的时间利用起来。你想啊，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

古人云，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。这句话提醒我们学习贵有恒。同学们要在平时坚持这些基本的方法，时刻提醒自己，多努力，多比别人付出，才能比别人收获更多。

在本文的结尾，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步。

文/温小堂，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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