怎样逐步提高物理分数？有什么推荐的学习方法？12-05-投稿

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到了高中很多学生厌恶物理，觉得物理难学。究其原因，还是因为物理知识点太多，太繁琐，考试太难。比如，我们整个高一一直在研究力学内容，从打点计时器开始一直研究到能量动量，一环扣着一环，越往后越难学。

不管怎么说，对理科生而言，高考物理是人生中必然要越过去的坎儿，是不能避免的。

如何提高物理成绩？笔者给同学们如下的建议。

●善于利用网络资源，去听一些名师的公开课。

很多一线的物理名师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布物理教学视频，也许你们班的第一名就经常看。对于有条件上网的学生来说，不妨把这些免费网络资源利用起来。课堂老师讲课是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

高中物理网所有的视频都是免费公开的，笔者推荐大家去查看。物理网的视频并不仅仅是在校学生的阵地，也是很多物理老师学习的平台。

国内一线物理名师教学视频请点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●尊重课堂老师教学，仔细听课。

课堂是获得物理知识的主要途径，大家在课堂上要严格要求自己，紧跟老师的思路。老师在课堂上总会提问问题，大家一定要予以配合，积极思考，而不要等着老师说答案。这是提高自己分析能力的过程。很多学生总是抱怨考试的时候不会分析，其实是在课堂上不注意，白白丢掉了锻炼自己思考能力的机会。

如果大家有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点系统总结（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由高中物理网众多名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●把教材基础打牢固是学好物理的前提。

从一到试卷的（解答题）答案来看，大部分的分值集中在物理定理定律的公式和一些基本概念的应用上。而这些公式与基本的概念无不来自课本。因此课本上的一些基础知识我们必须抓住。高中课本上的知识不像初中那么简单，往往背后藏着很多隐含的条件，比如我们熟知的动量守恒定律，我们大部分人知道公式，但是很多的同学却回答不出来动量守恒定律的前提条件，尤其是典型的应用环境。

●在课下积极思考，归纳考点，不断锻炼逻辑思维。

学而不思则罔，思而不学则殆，学习就是不断总结不断提高的过程。其一是人的记忆方式决定的，每个人的大脑都分为短期记忆和长期记忆，一般学习一门知识，开始的时候能记住，是靠短期记忆，后来时间长了就容易忘记。当你不断强化知识，不断总结，就会以自己的方式记住，从而成为自己的知识，这就是长期记忆。其二，不断总结学习过程中好的和不好的学习思路、方式方法等，是自己不断提高的条件。

归纳考点是一项非常重要的工作，但是它很耗精力，我想，很多同学没有时间在课下去执行。我们物理站已经为大家整理了很多应试总结，比如，“受力分析的步骤”，“电场线的五个性质”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●历年的高考物理试题，同学们务必要仔细分析

很多学生让我推荐备考辅导书，我认为高三所有辅导资料中，没有什么可以和高考题媲美。很多学生也知道物理考题的重要性，可真正把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些高考原题不是只做一遍，查看一下答案就OK了；做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理站的主页上有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，按照年代、省份已为同学们分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●错题要记录，要经常复习。

各种测验、考试以及作业出现的物理错题，大家要整理好，尤其是典型的错题。我们一定要认真对待，因为这些错题是对我们学习薄弱环节最直接的体现。错题记录下来之后不要扔到一边，那样就失去了记录的意义。我们记录错题的目的在于二次、三次复习，通过不断的回顾来深化理解，巩固住这些知识。

没有错题本？没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，编辑们专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题来提高自己的物理成绩是个不错的方法。我推荐大家下载下来，并拿出时间好好去分析。

●与周围同学保持好关系，营造一个学习氛围。

课下同学们要多质疑，多交流，不要忽视自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那你就是真的懂了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

●把生活中的零碎时间利用起来。

在读高中时我有个习惯，每天放学回家的路上想一想我今天学了什么？跟前些天学的知识有什么关联？我觉得很多物理成绩优秀的学生也应该有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候。说这个例子是什么意思呢？大家要把这些看似不起眼的时间利用起来。你想啊，每天你都比其他的同学多学习十分钟，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

方法都很基础，要靠大家一步步去践行才有意义。在高中物理学习中拼的最多的并不是智商，不是谁更聪明；而是学习毅力，是谁更能在遇到难题的时候咬牙坚持。

好了，在最后，我祝愿同学们物理学习进步。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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