分享：学过的内容特别容易忘，怎样来强化？05-09独家

【声明】高中物理网编辑原创作品，未经本站授权严禁复制、转载。

学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我学新内容，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的3个学习建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

【本站声明】文章为高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）编辑原创作品，未经由物理网及作者允许严禁恶意转载、节选。请尊重作者劳动，谢谢。文/林小雪。

物理网整理了几条励志名言，推荐给同学们：

（1）苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。——高考状元座右铭。

（2）有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。——某高考状元座右铭。

（3）青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。——卢梭

（4）学校的理想是：不要让任何一个在智力方面没有受过训练的人进入生活。愚蠢的人对社会来说是危险的，不管他们受过哪一级的教育。——（前苏联）苏霍姆林斯基《给教师的建议》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图