名师分享：稳步提高物理成绩的建议05-02整理

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有不少老师结合自己的实际教学经验，在物理网为同学们分享学习方法与技巧。笔者在此也写一篇，分享几个实用且简单的方法，希望大家喜欢。具体如下：

（1）每天晚上总结一个重要的考点，并认真分析三、四道典型的物理题。

只总结一个比较重要的考点，任务不是很多，咱们要严格要求，做好总结。我们拿动能定理来举例子，我们的总结应该包括：动能定理能解决什么问题？有什么前提条件？使用时有什么注意事项？有几种表达形式？等等。把这些内容都记下来，落实到笔记本上。

整理的题要和归纳的知识点对应，不用多，每天三四道题即可；可以是课堂的例题，也可以是辅导书上的。坚持下去，一个月差不多就是一百道题了。题不多，也比较灵活，大家要认真去对待，一个月能把一百道题彻底搞清楚，物理就没问题了。

（2）课下做作业，限制做作业时间。用了多长时间，建议在旁边做个记录。

如果考试，不给同学们限定时间，可能会有同学可能会拿满分；所有同学的分数都会提高一大截。做物理题速度太慢，时间不够用，是影响同学们成绩的一个很重要的因素。

物理考试时，自己做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业不着急，必然考试时没有速度。想提高解题速度，在平时做作业时，同学们要限定好时间，比如，从8点到9点，别的什么都不干，我就把这套习题做完。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。很多同学平时不注意控制解题时间，致使考场上做题速度很慢。建议同学们多做一些模拟题，给自己限定好答卷时间，每次都严格自律，把它当做考试来对待。

除了以上的建议玩，我还要给同学们强调两点：（1）学物理以基础为重，不要研究过难过偏的题；（2）会调整学习状态，每天都应保持一个好心情。

大部分学习“高手”，能考高分，其实都源于基础扎实。看似简单，可真正做到基础扎实其实不容易。教材中仅讲解最基本的原理，比较简单，看似简单的定理定律，命题出来，那可是千变万化。

高中生必须学会调整自己的学习状态，物理考试没有考好，也不能否认自己的努力，要静下心来，认真从自己身上找原因，找不足，而不要怨天尤人，自暴自弃。

学贵有恒。只要同学们扎扎实实，每天努力，学习中严格自律，提起物理成绩指日可待。

在本文最后，要预祝大家越学越自信，物理考试考出好成绩。

作者：谢小泽，首发高中物理网（gaozhongwuli.com），未经允许严禁转载。

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