建议：学过的内容很容易忘，怎么样来防备？04-29整理

【声明】文章版权归属物理网所有；未经本站授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的几个方法，具体如下：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：小雪；责任编辑：物理网C工作组，未经物理网与笔者授权，任何网站均不可进行转载。

笔者给大家整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。——高中物理站备考团队

（2）努力就能成功，坚持确保胜利。——高考状元座右铭。

（3）备战高考每日应三思：昨天都学了什么？哪些地方是重点？哪里是自己最薄弱的地方？——高中物理网备考小组

（4）小来思报国，不是爱封侯。译：从小就想着报效祖国，而不是想着要封侯当官。——唐-岑参《关人赴安西》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图