想稳步提高物理分数，要有耐心，不能急于求成05-08-精选

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从笔者个人教学经验来看，很多同学并非讨厌物理，而是在学物理过程中总没有收获感（认同感），更简单来说，物考分总是让自己失去学物理的兴致。

高中物理的确有难度，内容多，且相互间的关联性强。这样的特点的学科，同学们很难突击一两周就把成绩提起来。

举个例子吧。你的高一的力学学得不太好，目前课堂上老师们在讲授静电场的内容。你基础本来就差，学这里的知识就吃力，但别忘了，我们学过的能量守恒、动能定理、做功等力学知识，融入在这里的任何一个章节。

很多高中生在高二上学期学电磁学知识，虽然很努力，但物理成绩还是大幅下降，有相当多的原因就在这里。

如果你物理考试分数一直在下滑，且是由上述的原因引起的，笔者在这里给你如下的几点学习建议：

●平时学习中大家要总结常见物理模型。

物理，它本身就是一门“研究规律”的学科，咱们同学们要学会把这种研究规律的精神用到物理学习中来。物理练习题实在是太多了，你是做不完的；不过很多题的求法上，还是有规律可循的。们可以把具有类似解法的题归纳到一起，提炼出模型，比如，弹簧模型，切割磁感线模型，带电粒子运动模型，等等。如果同学们能抽出一定的时间来认真分析这些解题模型，对掌握知识、归纳思路都是很有价值的。

从另一个角度说，总结、分析解题模型，还能帮助咱们提高做作业的效率，在考试中也帮我们节省时间。

●认真听课是学好物理最关键的一步，把课堂授课的45分钟充分利用好。

课堂上大家听讲状态直接影响到物理的学习效果。从笔者自己的教学经验来看，物理成绩不太理想的学生，主要问题还是出在课堂听讲上。课堂容易走神的学生，最好在教材上写几个字或名言警句来提醒自己。除此之外，要想课堂上注意力集中，同学们还应注意休息，不要睡太晚，以免上课时犯困、走神。

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●课下请物理老师帮自己辅导一下。

找物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路是一条快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其高三的学生）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

联系老师补课，还是要找有实际教学经验，且带过高三的一线教师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足这两点的老师，辅导物理才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

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作者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）兼职教师。文/张圣旋，本文未经笔者同意严禁转载。

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