高二物理成绩不断下降04-25（独家）

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有很多同学在高二上学期，物理考试成绩会明显下滑，班级排名急剧向后移。刚分完了科，选的是理科班，物理不断下滑，很多学生摸不着头脑。

为何会这样呢？我们下面就来分析一下具体原因和应对策略。

（1）相比高一，高二物理知识更综合，更深入，更难理解。静电场、恒定电路、磁场这些内容看不到，摸不着，理解和记忆都比较吃力，且很多知识需要借助于力学知识理解，无疑综合性更强了。

（2）高二物理题在知识运用上的要求更综合，除了课本电磁学内容要熟练掌握，初中电路、力学功能、几何等问题也都要捡起来。很多同学高一力学，或初中电路、几何知识基础不扎实，电场或磁场题需要用到的时自己却“捉襟见肘”，影响考试得分。

（3）高二物理教学进度明显加快。从老师角度，结合整个高中所学内容来看，我负责地告诉大家，高一的教学进度的确很慢，（就算你不认可），分科之后，理科班物理有了高考备考压力，必须要为高三的复习节省时间，加快进度。

还有一点要说明。不仅是物理，各科教学都一样，你会发现各科老师语速都明显加快了。这是必然的，大家只能去逐步适应。

（4）当然，还有这个原因：大家高一结束后的暑假就是玩了，猛地开学了，讲的难又快，学习无法适应，就输在了起跑线上。

如何更好地去适应接下来的物理教学，把自己成绩提高呢？笔者在此建议同学们：

●多定计划，科学安排时间，不要熬夜。

学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大多数同学学不好物理的关键并不在于智力问题或者课堂不听，主要的问题是在于学习没有定力，没有养成良好的学习习惯，不能按照学校老师要求在规定时间里做完规定的事情。所以，笔者建议同学们在课下做学习计划，约束自己。

最好有个学习计划，只要你能坚持将其执行完，对学习一定很有帮助。笔者发现很多学生都喜欢制定计划，可在课下不去执行，这样的计划没有任何意义，反而会影响自己的学习心态。

●错题要勤记录，并经常复习查看。

在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。把这365个犯过的错误都攻克，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这一工具的关键还是在于坚持。

很多同学的错题本只记了三五道题，也可能自己的错题本早就找不到了。高中物理网为大家整理了一份精选物理错题集，这些错题都源于国内中学生及物理老师的上传，可谓集众人之智，最后由物理网编辑们逐一筛选，把典型的错题做好了分类，都归纳好了。

●生活中的一些零碎时间大家要善于用起来，积少成多。

每天只有24个小时，同学们要善于利用生活中的一些零碎的时间来学习物理，把自己的时间利用最大化。比如，吃午饭的时候，可以想一想今天老师都讲了哪些典型例题；晚上睡觉前的几分钟，想想课堂上哪些地方是要点……

这些学习方法与建议都并不难理解。提高物理成绩是一个过程，对同学们来说，最关键的环节还是严格要求自己，一步步去践行。

作者：张力；声明：文章系作者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，敬请谅解。

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