借助合理的方法，逐步提高自己的成绩05-05-首发

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从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。不少学生在中考时物理成绩很突出，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中很适应，踏踏实实，成绩不断前移。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

如何学物理？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者给大家推荐几个学习建议，供借鉴、参考。

●注重学校课堂教学，认真听讲。

课堂要仔细听老师讲解，不要走神或尽量少跑神，物理解题思路和切入点的分析很关键。即便你物理基础不错，也不要自以为是，要耐心向老师学习。不能以为老师讲得简单就不去听，这种情况我们可以当成是复习、巩固。

由于一些原因，不少同学落下了一些物理课程。针对这个问题，高中物理网众多物理名师联合打造了一套永久免费的基础知识巩固教程，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；教材配有很多物理名师讲授视频，辅助同学们进行知识的查漏补缺，辅助高三学生高考备战。

●课下积极思考，认真总结考点是提高分数的关键。

解物理题的思路来源于哪里呢？首先要在课上认真听课，把老师的解题方法消化掉，另一方面，要在课下通过练习题把老师解题方法实际应用到题目中。课下一定要认真思考，毕竟课下作业或考题不会完全和学校课上讲解的完全相同。在和很多学生家长交流中，很多家长给我都说自己孩子学物理挺努力，课堂也认真听课，遇到题却总无从下手，自然考试也总考不好，我个人觉得主要问题在于课下独立思考不够。

为了便于大家课下的物理复习，高中物理网经典归纳区为同学们整理了很多常考知识点，比如，“光的波粒二象性的典型实验汇总”，“动能定理和机械能守恒定律的联系和区别有哪些”，“恒定功率或恒定加速度启动模式的区别是什么”，……等，我在这里推荐大家去查看，对课下的物理学习一定有很大的促进作用。

●高中三年里学习压力大，同学们要注意保持良好的学习心态。

我们都能理解，同学们处在青春期后期，学习压力大，动不动就容易发脾气。可在高中阶段，最重要就是学习，想学好，就要学会克制和调整自己心态。

学习物理，不能指望灵丹妙药。我们要一步一个脚印，把“量变”的积累转变为“质变”。今天洒下的汗水，都是在为明天的分数添砖添瓦。

本文作者：小泽。仅供稿高中物理网，未经作者同意，谢绝任何网站节选及转载！

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