淡忘是学习的杀手，同学们应如何把知识夯实？04-07经典

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学生问题：物理内容好多，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把物理知识掌握扎实的几个建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

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物理网整理了几条励志名言，送给高中生们：

（1）越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。——高中物理站备考团队

（2）善于鼓舞学生，是教育中最宝贵的经验。——（前苏联）苏霍姆林斯基

（3）浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林

（4）志之所趋，无远弗届；穷山距海，不能限也。志之所向，无坚不入；锐兵精甲，不能御也。——《格言联壁》

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