编辑：某位家长咨询邮件的答复记录04-01-独家

上周有一位陕西的孩子家长给我发了封邮件，邮件里说了自己孩子在学习上的一些问题。我把回复邮件稍微做了一个整理，在这里发布一篇文章，希望能帮上相似情况的学生。

邮件中，这位家长朋友向我说明了孩子的学习情况，如下：

自己孩子讨厌物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。他在学校特别闹，喜欢挑事，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我把个人的想法和建议写在这里，供这位学生家长借鉴、参考。

（1）学物理要一步步把学习兴趣和积极性培养起来。这是学习上很重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能操之过急，我觉得家长们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等物理学家的科普书籍，学习疲惫了或睡觉前读一读，效果还是不错的。

（2）在课外学习过程中一定要有计划，把时间更有效利用起来。

大多厌学的学生都有这样的共性，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效率怎么能高呢？

（3）反感学校的物理老师？抽时间去听听网上的物理视频。

高中物理的学习要知道扩展思路、拓展思维，笔者建议大家在网络上听一些名师的教学视频，多去分析好思考下这些老师们是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列公式，对自己的学习很有帮助。

物理网的所有视频都是免费的，而且有相当多的视频点击量都过万，甚至过十万了。在此推荐给同学们一个视频集，是物理网《经典百题系列》，对大家的学习定有很大的帮助。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

（4）笔者的最后的建议是给家长朋友们的：作为家长一定要以身作则。

孩子早上起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

从上文中也能看出来，所谓的学习方法其实大都是老生常谈。学习方法都很基础，很普通，但坚持下去的人是少数。因此，现在就开始努力，持之以恒的去践行吧。

文章：邓娜。本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com/）；谢绝转载。

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