物理网：怎么样有效提高物理学习效率？03-31-校正

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物理网留言板是编辑们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有高中生的一门“必修课”。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）物理网很多文章都给同学们说内容多，特别容易忘；那么为什么不利用微博这样的手段来帮助我们学物理呢？昨天最大的收获是什么？主要讲解了哪些内容？我们可以很简单地记录到自己的微博上，去上学的路上和吃饭的时候都看看昨天的所学，做到温故而知新。物理网的一些典型题和知识点归纳，同学们也可以分享到微博上，便于后期的复习。每天投入的这10分钟，是非常有价值的。

（2）巩固课本三基知识，找出各个考点之间的联系。物理考题很少只单独考察一个考点，探究各个知识点如何联系起来命题，这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对题目的剖析，将知识回归课本。

（3）认真研究物理模型，归纳解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）高中阶段物理教学进度很快，同学们应积极、主动的听课，用轻松愉快的心情对待学习、生活和考试，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，调动自己的学习积极性，避免因压力大产生焦虑情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

提高物理成绩，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）30小时精通高考物理力学http://gaozhongwuli.com/baike/001/32539.html

作者：@李绅，笔者系高中物理网兼职编辑，一线物理教师。本文谢绝转载，版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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