分享五个改善课下学习效率的方法03-30经典

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物理网的留言板是站内编辑与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，同学们一定要把学习效率提高起来，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理的学习方法与习惯上，笔者给同学们如下5点建议：

（1）咱们物理网一直讲，物理知识多，容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最大的收获是什么？有哪些重点内容较难理解？有哪些典型的题不好消化？我们可以很简单地记录到自己的微博上，去上学的路上和吃饭的时候都看看昨天的所学，做到温故而知新。在物理网看到的一些典型题，或者一些总结文章，你都可以分享到微博上。有些问题，并不是看一遍都能掌握的。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以同学们在课下要多去思考不同考点之间的联系。

（3）很多物理题存在解题上的共性，我们要多去研究其命题特点与物理模型。题海战术是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；不过很多物理题的在命题思路和求解方法上都很接近，我们要把这些规律找出来，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）遇到错题要多反思，以及在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子，最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析影响自己解题速度的地方，包括知识点是否掌握的足够牢固、对题意理解是否准确无误、分析思路是否清晰、解题切入点是否到位、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

（5）高中课业任务重，课堂上老师的教学节奏也很快，高中生要用积极、平和的心态对待课堂的讲解，用轻松愉快的心情对待学习、生活和考试，这样才能挖掘潜能，调动积极性，避免因压力大产生焦虑情绪，影响学习自己在考场上的答题状态。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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