编辑：某学生家长咨询邮件的答复记录03-30-首发

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有一位新疆的家长在几天前给物理网编辑组留言板留言，咨询了几个问题。我们记录下这篇文章，供家长们借鉴。

家长邮件中说的，孩子基本情况如下：

自己孩子讨厌物理，特别厌学，回家从来不着急作业的事儿，一直拖到睡觉前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄。

我把自己的建议写在下方，供这位学生家长和其他的家长朋友们参考和借鉴。

（1）物理学习要一步步把兴趣和积极性培养、调动起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会有求知欲，学习起来才会事半功倍。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能着急，我推荐家长们给孩子买几本介绍哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习累了、倦了，或睡前读读，陶冶一下，效果不错。

（2）在课下学习过程中要有计划，把时间充分利用起来。

很多厌学的学生都有这样的共性，那就是课下做作业的时候三心二意，一会儿做着物理作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电视，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效率太低下。

计划制定出来可以提高学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又停下来吃个苹果，这样能学好吗？作业做得不好，也没干成别的。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

（3）反感学校的物理老师？课下抽时间去听听网上的视频。

物理不能死学，发散自己的思维，如果有条件的话，我推荐同学们多去网上听听名师的教学视频，多去思考这些老师是如何切入题目，如何分析题目的，对自己的学习非常有益处。当然了，这些视频也仅是课堂的补充，上课还是要听讲的。

高考物理复习之《经典百题系列》，由物理网名师耗时半年倾力打造，是一套永久免费视频集，在这里我向大家推荐。高考生一定要抽时间把这些视频看一遍，把视频中归纳的考点和解题切入点充分理解，并会应用到考场中，你的物理绝对能有个质的飞跃。

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（4）笔者的最后一条建议是提醒家长朋友的：家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

学习，贵有恒。只要同学们肯吃苦，不怕累，自强自律，一定能学好物理。

如上的这些方法认真坚持两个月效果很明显，你的物理一定能跨上一个新的台阶。在文章最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩不断进步。

文/谢忠，笔者系高中物理网兼职编辑，北京物理教师。本文谢绝任何网站转载，版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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