同学们学物理应克服遗忘，注意事项分析03-30-校正

本文系高中物理网编辑原创作品，未经物理网允许，严禁私自转载、节选。

学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的几个学习建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：李明超；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，非常谢谢。

整理了几条励志名言，在此推荐给同学们：

（1）只有受过一种合适的教育之后，人才能成为一个人。——夸美纽斯

（2）我们不得不饮食、睡眠、游玩、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。—— 居里夫人

（3）天下皆知取之为取，而莫知与之为取。译：人们都认为只有获取别人的东西才是收获，却不知道给予别人也是一种收获。——《后汉书》

（4）学习有时候只改变一个人的态度中思想与信念的成分，而没有改变情感与行为倾向，因此时间一过，态度又回复原状。——佚名

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图