在高中提高物理分数的金科玉律11-28收藏

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不像初中那样，大家物理成绩都集中在八十分左右；高中物理第一名和最后一名的差距，会是倍数关系。步入高中，物理成绩被彻底拉大。同样的老师，同样的作业，大家成绩却差异如此之大；只能说是大家的学习方法导致的。很多还是把初中的学习习惯带到高中来，显然难以应对。

如何应对物理学习，提高学习效率？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●尊重学校课堂教学，大家要仔细听课。

物理课堂是我们获得知识的主要阵地，同时也是解题思路的主要来源。一些学生很有学习悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，认为课本知识自己都能看懂，课堂不认真听。的确，作为物理老师我也承认，咱们教材讲解的的确不是很难，大家也都有不错的自学能力；但是咱们物理是以考卷形式考核大家的，能学会知识很容易，但真正理解透彻并能熟练运用，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。所以在这里我建议大家课堂好好听课，毕竟学校物理老师比你有经验多了。

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●仔细完成课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

课下作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习过程非常关键的一步，一定要认真对待。很多同学课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的同学并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，限制做作业的时间。

●利用网络资源给自己物理学习进行“充电”。

大家要从更多好老师的身上去学习解题方法。网络视频是非常好的教学资源，国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。咱们高中物理学习要开放，要从更多的好老师身上去学习他们的解题思路。

咱们高中物理站内的视频都是免费的。如果你某些章节学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。我们高中物理学起来最怕“拖”字，拖上一段时间遗留的问题就越来越多，到时候想法子去补救都没有时间了。

免费视频地址链接：高中物理名师教学视频

●做过的错题要引起足够重视，课下整理自己的错题本。

高中物理题型有成千上万种，即使是一种题型也会出多种变型。在这纷乱复杂的试题中，难免会出错，做错题不可怕，只要我们善于思考，善于总结错误的原因，是马虎还是知识掌握不牢，亦或是思路没有拓宽。实时翻翻错题库，能知道自己需要努力的方向，甚至还能提醒自己，不要再在类似的问题上出现错误。

倘若你的错题本记得不多，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理的物理错题本。这里的错题都源于物理老师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。他人在物理上犯的错误也值得我们学习、借鉴，物理网非常欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

●制定学习计划，合理安排时间，辅助自己学习。

一定要有清晰明确的学习计划来督促我们学习物理。古语云：“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，我们的学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩不可或缺的要素。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。你做了十个计划，一个都没有完成，没有任何意义。所以，学习计划要小且精，要很清晰。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道力学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●课下遇到历年的高考物理试题，同学们务必要认真对待

什么是真题？真题是精华，是真正的考题。一些老师说真题是巨人的肩膀，这个说法一点都不为过。高考试题可是由全国最顶级的命题专家来命的，试题科学合理，难度适中，逻辑性强。高考物理题一般思路正、不偏不怪、入门易、得高分不易、区分度好。复习备考阶段一定要重视历年高考物理原题，这可以帮助考生把握考试重点和出题趋势。

在高中物理网的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，按照年代、省份已为大家分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●好的心态是学习上的催化剂，在同样环境下，好的心态能让你学起来事半功倍。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●多与周围的同学交流经验。

高中物理学习还有一个拦路虎，那就是拖沓的心态。很多学生总喜欢把问题往后面推，这对物理学习可以说是致命的；前文也提到过，物理知识繁多，一拖再拖，只会把问题积累下去，积累到一定量的时候，你想去弥补都没有时间了。这是因为学校的教学任务非常中，尤其是高三的复习工作。所以，给大家的建议是，今日事今日毕。遇到问题，及时与周围同学交流，及时问自己的老师。

任何的学习方法都不是你想象中的灵丹妙药，方法的精髓还是在于努力实践。否则就是画饼充饥，于事无补。

最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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