提高高中物理成绩一定要找寻合理的方法11-28-原创

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物理是高考理综中的重头科目。从北京地区的高考试卷来看，物理满分120，占据理综300分的近半壁江山。从考生高考之后的反馈来看，物理也是很多学生的“高考杀手”，把很多学生挡在了心仪的大学之外。要想在高考中取得不错的成绩，物理必须学好，拿到高分。

如下是笔者给大家的物理学习建议：

●尊重学校课堂教学，大家要仔细听讲。

在咱们学校的物理课堂上，老师也只能是一对多的模式进行，再好的老师也不可能照顾到所有的同学；大家要要严格要求自己，认真听。物理课堂是获得知识的最关键的一步，可以说是我们物理的“第一阵地”。高中物理教学进度很快，课堂如果落下了知识，势必要占用课下的时间去补救，这就会影响做作业等其他时间。物理课堂要认真听，要多开动脑筋，积极和老师配合，并思考老师的问题，保证跟着老师的思路走。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得自己课堂老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●认真完成课堂布置的作业，做作业的时间最好也要控制下。

老师布置的作业是学习中非常关键的一个环节，帮咱们进一步巩固课堂所学内容。在教学中笔者发现很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业没有给自己限制时间。咱们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；有一天，硬性要求其跑2500米。他能跑出好成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●网络上教学视频利用起来，帮自己吸收额外营养。

很多学生可能由于某些原因会落下一些知识，或者有的问题在课堂上听不明白。笔者也不得不承认，是有一些物理老师教学水平不高。这个时候我们不妨借鉴网络上一些现成、免费的名师教学视频来辅助自己的物理学习。很多老师都把自己的教学视频放到高中物理网、优酷网、56网等，借鉴这些优秀老师的知识讲解和解题思路，对我们的学习一定大有裨益。

高中物理站内的名师教学视频都是免费的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

免费查看教学视频：高中物理名师教学视频

●课下总结知识及解题常用方法。

很多学生物理学习上课堂听都懂，可是要自己独立完成课下作业却往往是一筹莫展。这主要是因为考生对这样的“听懂”仅限于对题目解法的“知其然”，而不知“其所以然”，没有理解老师在解题之前的探索经历，对公式及其使用一知半解，这就进而造成了思维能力的匮乏。在课堂和课下，我们都要积极思考，遇到问题，不是简单的随着应付，而是探究“其所以然”。

在高中物理网主页一个经典总结区，给大家总结了不少常见的问题和解题方法。类似于“E=BLv与法拉第电磁感应定律在使用上的异同？”“电磁学中求解电热的所有思路归纳”，等等，推荐大家去查看。

●记录错题，利用错题。

在物理教学过程中我们常发现很多学生做题完了就对答案，不管对错就放到一边，等着老师下次课上讲解。这是对自己学习不负责。错题不可避免，错题不是留给老师的任务，而是我们自己的“作业”。为什么会错？我们要在课下多去分析，多去总结，因为你不这样，同样的错误很有可能会出现在以后的考试中。

当然也有一些学生没有错题本。笔者推荐大家到物理网首页上去下载清华北大错题本。有的时候踩在别人的肩膀上（借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个不错的选择。

●定学习计划，辅助自己学习。

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

在这里，尤其要提醒大家的是，学习计划不要泛泛而谈，要切实可行。很多学生做计划就做一个学期的，但是往往坚持不了几周。所以最好给自己制定一个短期的，可以很快完成的“小计划”。课下不断的完成小计划，对自己学习信心也是一种促进。

●高考物理原题务必下大力气研究

历年的高考物理题要引起同学们足够的重视，这是最宝贵的参考资料。往年高考命题的重点内容，必然也会是今年高考的重点所在。另外，以高考题难度为基准，过偏过难，近几年都不曾考察的知识点，一定是次要考点，同学们没有必要在这些地方费大力气。

在物理网的主页有历年高考物理试题，全部都是word版本的，按照年代和省份已经给大家整理好，供大家免费下载。

♦历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理地利用生活中的零碎时间。

上课前的几分钟，放学回家的路上，排队打饭、吃饭的时候，等车的时候，甚至是上厕所的时间，睡觉前的十分钟，等等，同学们都可以利用起来思考一、两个物理问题。每个人每天都只有二十四小时。如果你抓紧一些，每天都多学一小会儿。不要小看这一会儿，连续的积累下来，这些时间可不容小觑。

●学习第一，调整好自己的学习心态。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的不良情绪。烦躁的时候，给自己沏一杯茶，用心品味，可以让你忘记一些烦恼。这是我的个人经验。

如上的这些方法还是要去实战才有意义，物理学习不能只是纸上谈兵。在遇到困难的时候不抛弃，不放弃，在高中阶段不断提高自己的毅力和知难而上的品质。

在本文的结尾，笔者衷心祝愿大家物理成绩稳步提高，考出好成绩。

文/周园；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、济南市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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