推荐5个改善课下学习效率的建议03-27-精选

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有网友在物理网留言板给我们留言：我平时学习还算是用功，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有高中生的一门“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。笔者给同学们几个建议：

（1）高中物理知识多，很多内容抽象，容易忘；同学们可以利用微博这样的高科技产品来辅助咱们学习。昨天都有哪些收获？做了哪些典型题？主要讲解了哪些内容？我们不妨将这些内容都记录到微博上，每天回家坐车的时候，吃饭的时候，咱们都温习一下昨天的内容，做到温故而知新。物理网的一些典型题和知识点归纳，同学们也可以分享到微博上，便于后期的复习。每天投入的这10分钟，是非常有价值的。

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。物理考题很少只单独考察一个考点，探究各个知识点如何联系起来命题，这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对题目的剖析，将知识回归课本。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何才能排出障碍到达终点呢？首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），能否走得通一定要通过实践才能看出来；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）遇到错题要多反思，当然还要包括在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析影响自己解题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

（5）同学们在学习中要培养自己的抗挫折能力。高中考试很多，这次没有考好，遇到了几个难题很正常，高中生面对困难不能气馁，要多给自己打气，及时调整好自己的心态，要把每一天都过得很充实。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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作者：张雨晨，笔者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）编辑。未经物理网允许严禁转载、节选。

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