物理网：同学们课下要勇于改进自己的学习方法03-20独家

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从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。有不少同学底子不错，中考成绩非常突出，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

在学习方法上，我给大家如下几点建议，供同学们参考：

●听课是学好物理最重要的一步，把课堂授课的45分钟充分利用好。

要听好课，同学们应善于抓住课堂上的授课要点，应有意识地去注意老师授课重点所在。在讲课时，老师们总是将精力放在重点内容上，讲到重要的地方，或放慢语速，多次强调；或板书纲目，理清头绪；或条分缕析，仔细讲解等，我们要善于去抓住这些内容。我们要做到“会听”，除了吸收知识，还要了解重点所在。

前几天还有一个同学向我咨询，哪里有比较好的高中物理知识点总结的学习区？在这里正好推荐给大家http://gaozhongwuli.com/zongjie；这里面的资料是高中物理网的精华，是物理网编辑与国内各地名师联手创作的一套免费的教程。所有资料均是公开的、免费的的，并配有大量名师教学视频。

●巧妙的利用微博来帮助自己学习物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一个八中学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把原文分享给同学们。

下方文字就是这个学生给王尚老师邮件中的一部分节选：

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

最后，我预祝同学们物理成绩进步，考试拿高分，高考生考入心仪大学。

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