物理网：高中物理学习方法11-27独家

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从考分情况来看，高考各科中物理平均分是很低的，北京近几年高考物理平均分没有及格过。很多学生和家长都搞不明白，为什么物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理中能拿到90分左右，可到了高考前物理却不能及格。很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法与学习习惯都亟待改进。

在学校和课下的物理学习中，笔者给大家如下的建议：

●物理课上仔细听讲，紧跟着老师的思路。

在物理课堂上，大家要紧跟着老师的授课思路，多思考，尤其是要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要想为什么这样？变被动为主导，逐步提高听课的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气，提醒大家这个问题是中、难点的时候，我们就要格外注意听，力求当堂弄懂这些内容。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了归纳总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●认真对待课下作业，最好是约束自己答题时间。

在教学中笔者发现很多学生抱怨作业多，做不完。当然也有抱怨考试题目多做不完的。为什么解题慢呢？就是在平时课下解题太放松自己了。一会儿听首歌儿，一会儿喝杯茶，一会儿出去看看电视。结果就是两个小时连本应二十分钟的作业都做不完。这样的习惯久而久之就会被带入考试。当然还有一些学生不认真对待作业，不会了就放到一边，甚至是抄袭他人的。这些都是物理成绩的杀手。

●用网络上免费名师授课视频给进一步巩固课堂知识，给自己“开小灶”。

总有这种情况出现，一些知识总觉得老师讲解的不够透彻，却没有适合的人给自己辅导。这个时候要善于应用网络来给自己充电。网络可不是仅仅是上网聊天玩游戏，我们要学会应用网络资源来提高成绩。很多的物理老师都在高中物理网、优酷网等上传自己的物理教学视频。大家要善于把这些资源好好利用起来，把这些名师的讲授作为课堂老师授课的补充。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，强烈推荐给大家。

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●认真对待物理作业和考试中的错题。

错题非常客观地暴露了我们前段时间的学习漏洞，要引起足够的注意。错题的巩固，并非是一两天的事情。在错题复习问题上笔者个人认为，对一道物理错题的复习巩固，起码要看上三遍或以上。很多学生整理错题集就是为了应付老师，这种心态实属不应该。

高中物理网为大家整理出了清华北大错题本（首页上就有），通过借鉴这些物理高手的错题是个不错的提高物理成绩的捷径。对于成绩不错的学生，笔者建议去下载。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。物理网整理的清华北大错题本，就是你脚下的巨人。

●课下学习过程中，最好制定一个学习计划。

为什么一定要制定学习计划呢？在我看来，制定计划最重要的是能够更加有效率的利用学习时间。在物理网上的很多文章中都跟大家提及过，高中阶段教学进度很快，没有什么额外自主复习的时间。

学习计划重点在坚持执行。做了很多计划，却没有一个能坚持下去，倒不如做一个“临时性”的小计划。例如，这周我每天晚上做三道力学部分的解答题。

●历年高考物理试题是非常宝贵的资料，要认真对待

物理网王尚老师曾经说过这样的话：没有什么总结赶得上教材，没有什么题赶得上真题。的确是这个样子，历年考题实在是太重要了，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在咱们高中物理网的主页有全国各地高考物理试题板块，里面全部都是word版的，按照年代、省份已为大家归类整理好，这些资料供同学们去免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●注重基础知识的学习与积累。

在教学中，笔者发现很多学生到了家立刻开始写作业，这并不是好的学习习惯；也许放到初中还可以。到了高中，我们回家的第一件事应该是复习课本，查看笔记。把课堂上老师讲解的概念和物理公式熟练掌握之后，才动手做作业。物理难学，知识比较抽象难懂，因此首先把课本基础掌握住，是做题的必要前提；这样其实也是高效率的方法，比你做题不会再去翻书要节省时间。

●课外很多琐碎时间都能用来学习物理。

很多琐碎的时间我们都可以利用起来。比如，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容温习一遍。学好物理不在于你某一次性投入多长的时间，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●物理学习过程中要保持一个好的心态。

学习心态对高中阶段的物理学习很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理成绩的提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

●有疑必问，不留问题到明天。

课下同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视自己产生的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。有想不明白的地方多跟同学或者老师进行沟通，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

前文已经给大家讲了很多学习建议。相信只要我们方法适当，自己发奋努力，就能不断超越自我，用自己的辛勤汗水去换回物理成绩的提升。

在本文的最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

作者Sunny，系物理网兼职编辑，物理老师，自由撰稿人，本文版权物理网（gaozhongwuli.com），未经授权严禁转载。

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