推荐五个提升物理学习效率的建议03-19收藏

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有网友在物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有中学生的“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。笔者给同学们几个建议：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）巩固教材基础内容，找出各个考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于题目的分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题规律和解题模型。题海战术是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，我们要把这些规律找出来，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）研究错题，借助错题弥补知识上的漏洞。错题本之所以一遍又一遍的被提及，是因为任何一道错题都精准告诉了我们自己的薄弱环节。针对性的分析错题，查漏补缺，做到“温错知新”。

（5）心态的及时调整对高考生的备考而言尤为重要，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，而且考试多，很多学生由于一两次考不好就闹情绪，进而导致成绩下滑。高考一方面考知识和能力，另一方面考心态；同学们要过了自己心态这一关。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把这些方法都坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的提高。

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文章作者：李雪峰；审核：物理网编辑D组，未经授权，不得转载。

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