分享五个提升学习效率的建议03-14整理

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物理网留言板是编辑们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）物理考试时间紧，要想提高解题速度，同学们在课下做作业时要专注，限定好做题的时间。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要把这十道物理题做完，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，就和考场上作答一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）思考各个知识点间的联系。难题难在哪里？在于综合，在于知识点之间的彼此联系，借助于题意，这些考点联系在了一起，增加了试题的整体难度。我们老师们总是在提夯实基础，其实，把课本内容学透的关键，就是搞明白这些考点间的关系，这样遇到问题才知道如何去下手。

（3）相似的一类问题，研究其命题规律和解题模型。题海战术是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，我们要把这些规律找出来，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理成绩一定会提高很多；还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）物理的复习要全面，不能留下考点盲区，经常提到的“木桶理论”就是这个意思。如果存有一些漏洞，除了知识因素外，对你考试自信心也是一个打击。班里有很多同学们容易怯场，其实多半在于自己知识并没有系统掌握住。

物理成绩的提高依赖学习方法，另外也需要时间的检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把这些方法一直坚持一、两个月，你的物理成绩会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）好书推荐《高考物理复习指南》http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32540.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

文/周晓雨；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，谢谢您的谅解。

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