物理分数的提升，离不开科学的学习方法04-05审核

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可高中阶段成绩直线下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中很适应，踏踏实实，成绩不断前移。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

怎样来应对物理学习，提高学习效率？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●尊重老师课堂上的45分钟，不要走神，认真跟着老师的思路。

很多学生反感学校的物理老师，在课上不认真听，甚至总和老师作对，不认真听讲。从我的授课经验来看，这样的同学不在少数，而且大多物理成绩不理想。我们不妨静下心来思考下，课堂不听讲，课下还得自己去研究啊。无论老师教得如何，都要在课堂上积极听课，和学校老师对抗就是和自己的学习，和自己的成绩对抗。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●勇于思考、总结是提高成绩的必备要素。

学过的知识要想巩固牢，及时要进行总结， 课后复习除了笔记整理、完成布置作业外，还要进行章节的单元复习与小结。要思考各个知识点间区别和联系，弄清物理量的本质、内在相互联系以及相互影响而引起的变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。

由于课业压力等原因，你可能没有时间去归纳一些知识点。高中物理网已经为大家整理了不少内容，类似于“电场线性质与题型归纳”，“高中物理求功的方法汇总”，“杨氏双缝干涉实验现象与原理介绍”，“洛伦兹力下圆周运动要用到的几何知识概述”……等等，希望这些考点的总结对同学们的物理学习带来方便。

●咱们要调整好自己的心态，积极乐观地面对高中的学习和生活，戒骄戒躁。

中学生都尚未成年，并不善于调整自己心理状态，在巨大的学习压力下难免浮躁。但我们必须要明白，咱们目前的主要任务还是学习。

学如逆水行舟，不进则退。我们要踏踏实实，步步为营，逐步把物理成绩提起来。

【郑重声明】本文系物理网编辑原创作品，未经许可禁止任何网站转载。还望你能尊重作者劳动成果，谢谢您的谅解。文章作者：周晓雨。

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