经验分享：课下如何培养好的习惯，夺取高分？03-11-经典

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在任何的岗位上做任何事情，我们都要讲究效率，在物理的学习上亦是如此。周围有很多学生物理学得不错，他们的身上总有一些值得我们学习的地方。

物理网编辑推荐几个注意事项，以帮助大家提升自己物理分数。

●物理课堂是学习的第一阵地，课堂上的45分钟要仔细对待。

很多学生反感学校的物理老师，就在课堂上不认真听，甚至总和老师作对，不仔细听课。从我的授课经验来看，这样的学生每个班都有好几个，而且大多物理成绩不理想。我们不妨静下心来思考下，课堂不好好听，课下不还得自己自学？无论课堂老师讲得怎样，都要在课上认真、主动听讲，和学校老师对抗就是和自己的成绩对抗。

高中物理网为大家整理了一套针对高考复习的免费电子教材，大家可以去查看和下载。这套资料每天的访问量都过万了，不仅很多同学在使用，有很多物理老师也在研究这套免费资料。

●会利用手机和腾讯微博来辅助学物理。

你没有看错，微博也能用来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他把此方法发邮件给物理网的王尚老师。一次物理网的线上教学心得研讨会中，王尚老师详细介绍了这个绝妙的方法，这个方法的确特别棒，能极大程度上提高你的学习效率，并能让你把知识打的很扎实。

下方就是这个同学给王老师所发邮件中的一部分节选：

【我就读于北京八中少年班，和很多高中生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

好，就写这些。在最后，笔者预祝同学们考试顺利，物理成绩不断进步。

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