分享五个稳步提高学习效果的方法03-10-首发

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有网友在物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，但物理考试每次都考不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请物理网的大神们给指教下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有高中生的一门“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）物理考试时间紧，要想提高解题速度，同学们在课下做作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，今天晚上八点到九点我要把这十道物理题做完，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，就和考场一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）构建起一个知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以，同学们一定要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是迷宫，各种各样的道路有很多，如何才能顺利找到突破口并到达终点？一方面要思考和分析，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）把最近半年的物理考卷都整理起来，认真分析一遍，你就会发现很多错题都是在犯类似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。正因如此，我们才提倡同学们记错题、看错题，借助于错题本这一工具来避免、减少不必要的考试失误；同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，巩固课本知识的过程。

（5）课堂上讲过的内容有没有吃透？和周围的同学一起交流、分析一道难题就知道了。都知道，高中物理知识点抽象难理解，如何深入的理解这些抽象的内容呢？比如说爱因斯坦光电管的问题？我认为，同学们的相互交流，彼此提问，是咱们物理教学上的一个很重要，也很关键的补充。遇到不会的问题同学们不要钻牛角尖儿，高中时间很宝贵；去问问他人，一个点拨就能让你拨云见雾，当然这也是一个很节省时间的办法。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

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文/杨小磊，笔者系高中物理站兼职编辑，在校物理老师。文章谢绝节选与转载，文章权属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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