建议：注意平时月考的正常发挥03-10收藏

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高考决定同学们的一生，每次考完，都有一部分学生会失常发挥。其实，仅仅在高考那两天没有发挥出自己水平的是极少数，高考考场上失常发挥的同学，在平时的考试中也往往失常发挥。

我教学上的经验是，在考场上能正常发挥乃至超水平发挥，基本上都是得益于扎实的知识基础、应试技巧和策略以及良好的应试心态。通常来说，一个学生如果平时考试成绩还可以，比较稳定，关键性考试也会有一个不错的表现。

我们来举一个体育方面的例子。很多同学喜欢NBA，NBA比赛中你最认可的，最好的球员，一般来说都是平时发挥很稳定的；在常规赛中一直发挥都很好的球员，到了季后赛也都能发挥得很稳定。能够拿到总冠军，最需要的不是某个人的爆发，而是大家一直都能把最佳水平发挥出来。

很多学生在学习上急功近利，总是幻想着通过一两周的努力，就能把物理成绩提起来，那是不可能的。学物理最需要的是课下的自律与积累，一步一个脚印，多分析一道题，多总结一个解题思路……

分享给大家一个方法，那就是把作业当成考试来对待，这是我在读高中时常用到的方法之一。比如，今天晚上有十道选择题的作业，我就定个时间，从7点到7点半，把这十道题当成学校考试来对待，每个选择题十分，总分就是一百分，看看自己能得多少分。这个办法一方面可以帮助你提高做作业的效率，另一方面，还能锻炼你的应试能力，效果很好。

数学运算的确是不少同学的薄弱环节，从阅卷中就能看得出来。一些学生受力图也会画，也能分析清楚题意，物理公式也会列，最后的结果总算错，导致白白送分。

数学计算也是考取高分的必备要素，物理老师主要讲的是物理，也不可能给大家系统讲解这些内容，因此，在课下同学们要自己去整理。有哪些主要的数学知识应用呢？比如，方程的求解与关系推导，等差等比数列，极值的求法，不等式，三角形边角关系，正余弦函数图像，等等。

积累一些思维分析方法模式对学习很有帮助，诸如受力分析法、数学函数法、图像法、等效代替法、运动状态临界分析分析法、极限法、估值法、等效变换法等。我们所遇到的很多习题中有很多同类的习题，同学们可以用类似的方法去解决。

试卷中常见的考点，同学们应该在课下做一个统计，比如，静电场的基本性质；什么时候用动能定理？卢瑟福α粒子散射实验，等等。推荐大家到物理网知识点总结区去看看，有很多专门针对高考考点的总结。

本文最后，笔者祝愿同学们学习成绩进步，考试一帆风顺，高考生考入理想学府。

本文作者：小泽。首发高中物理网，未经本人同意，谢绝任何个人、机构节选与转载！

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