课下同学们要多改进自己的学习方法和习惯03-10-首发

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身边总有学生抱怨：我学物理挺用功的，该做的题也都做了，该做了复习也做了，可是为什么每次考试总是考不好，成绩总是提不起来呢？其实很多情况下是学习方法不对，导致学习效率低下，知识学得不够透彻，即便用功，也未必能把物理考好（很多功都是没有任何必要的“额外功”）。

结合近几年的物理教学经验，在物理学习上，笔者给大家如下几点建议：

●把物理课堂上45分钟利用好，听课时紧跟着老师的思路，不要走神。

学校课堂是一对多的授课模式，老师不可能照顾所有同学，要想听课效果比别人好，只能是自我约束自己。课堂是咱们获得知识过程中最关键的一步，高中教学节奏很快，课堂不仔细听课落下了知识，就要在课下抽时间去补救，那必然会影响做作业，或其他的学习时间。

高中物理网为同学们整理了一套针对高考复习的免费电子教材，强烈推荐大家去查看。这套资料不仅很多同学在使用，很多学校在职物理老师也在研究我们的这些总结和归纳。

●用手机和腾讯、新浪微博来帮助学物理。

我们能借助微博来学物理。这是一个八中学生在物理网分享的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；我在这里把他的原文分享给大家。

下方文字是这个学生给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

好了，今天就写这些。在最后我祝愿大家物理学习进步，期末考试考出好成绩。

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