分享：稳定提高物理成绩的建议03-09审核

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物理网是一个老师与学生们交流的平台，有很多老师在这里投稿，阐述自己对物理教学的看法与学习建议。笔者也写一篇关于学习的文章，分享几个实用且简单的方法，希望大家喜欢。具体如下：

（1）每天晚上总结一个重要的考点，匹配三四道综合性的物理题。

因为每天的任务只是总结一个考点，任务并不多，咱们要严格要求，做好总结。我们拿动能定理来举例子，我们的总结应该包括：动能定理能解决什么问题？有无前提条件？有什么注意事项？有几种表达形式？等等。把这些内容都记下来，落实到笔记本上（写在课本上也可以）。

习题要与总结的考点相对应，不用多，三四道典型练习题即可；题可以是老师课堂上的例题，也可以是辅导书上的习题。一直坚持下去，积累一个月，差不多就是100道题了。题不多，同学们就要认真去对待，一个月里，能把一百道典型题都掰扯清楚，物理考试就没问题了。

（2）做物理作业时，限制下时间。所用的时间，最好在旁边做个记录。

如果考试，不给大家限定时间，很多同学应该能拿满分；所有同学的分数都会提高一大截。做物理题速度太慢，时间不够用，是影响大家考试分数的一个很重要的因素。

考试时做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业时一点儿都不着急，考试时如何能做快呢？想提高速度，在平时做作业时同学们应限定好时间，比如，从8点到9点，别的什么都不干，我就把这套习题做完。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。有些同学就是习惯慢了，都到高三了，可平时做作业还不注意控制时间，导致考场上答题慢。建议同学们多做一些模拟题，给自己限定时间，每次都严格自律，把它当做考试来对待。

此外，我还要给同学们强调两点：（1）物理学习要主抓基础，不要在过难过偏的题上耽误时间；（2）注意调整好状态。

物理学得好，考试成绩好，都源于基础扎实。看似简单，可真正做到基础扎实真不是一件容易事，这里面的付出只有那些好学生知道。看似简单的定理定律，出题类型那可是千变万化。

学习只是高中生活的一部分，在学习的同时，同学们还要学会调整自己。物理考试没有考好，也不能否认自己前期的努力，咱们应虚心听取老师和其他同学们的建议，认真从自己身上反思原因，不能怨天尤人，更不能自暴自弃。

方法都很基础，希望同学们在平时学习中把这些最基本方法坚持下去，步步为营，把学习成绩提起来。

在本文最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步，考取好成绩。

作者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）兼职教师。文/王援朝，本文未经笔者同意严禁转载。

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