课下学习，大家一定要多去反思方法03-07精选

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身边总有学生抱怨：我在物理上投入了不少精力，相比来说也挺用功的，课下做的练习题也不必别人少，可是为什么每次考试总是考不好，成绩总是提不起来呢？一定是方法不对路，学习效率低下，没有抓住考点的本质，即便用功，也未必能把物理考好（很多功都是没有必要的“额外功”）。

在高中物理学习过程中，笔者给同学们推荐如下的几个方法：

●物理公式是最重要的解题工具，同学们要牢牢记住并懂得其内涵。

对物理考试分数来说，最重要的是什么？我觉得是物理公式（定理、定律的表达式），它才是解决物理题最重要的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布，物理公式占据了85%左右的分数，其他的就是最终结果。

一些公式的推导过程，在课下同学们有必要独立去推导下，这样才能更好的理解公式的内涵。比如，用牛顿动力学公式推导机械能守恒，洛伦兹力推导安培力，电感线圈与楞次定律之间的关系，等等。

●课堂物理作业严格要求自己独立去完成，不要抄同学的，要对自己学习负责。

课堂作业大家要认真对待，它是学习中很关键的一步。有时候课下作业很简单，即便这样我们也不要放松自己，要抽时间归纳下这些物理题考到的知识点都是什么？有时物理作业中有很多难题，也不要完全放弃，要把能做的都做了，能写几个公式就写几个公式。

●课下请物理补课老师帮着辅导一下。

请位老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京很多的理科生（尤其是高考生）都会找家教来辅导自己。当然，有些家庭是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

在这里，笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只能算是一种“外力”，只能起到辅助的力量；学好物理更重要的是“内因”。请家教辅导自己，绝不能替代学校的课堂。

找老师补课，就要找有经验，且带过高三班的教师。首先，这些老师对教材内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能很快把成绩提起来。

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