分享几个提高学习效果的建议03-06校正

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物理网的留言板是站内编辑与同学们交流的平台。近期，有一位河北的学生留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

物理网编辑：高中阶段的学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，学习效率一定要提起来，有句老话说“磨刀不误砍柴工”，也是这个意思。如何改进物理学习效率？我给同学们提如下几点建议：

（1）要有计划，并坚持去执行。你昨天比别人多做了什么？今天的计划是什么？……很多学生在学习上没有规划，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

（2）构建起一个知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，而考点之间的相互交织增加了题的难度，所以同学们在课下要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）很多物理题存在解题上的共性，我们要多去研究其命题规律和解题模型。在高中阶段，纯题海战术，靠做题数量提高成绩是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，同学们要努力去把这些规律找到，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）针对性的分析自己的错题，借助错题弥补漏洞。物理错题本之所以一遍又一遍的被提及，是因为任何一个错误，都精准告诉了我们自己的薄弱环节。针对性的记录、研究错题，进行查漏补缺，也算是做到“温错知新”。

（5）心理调整对高考生非常关键，我们都知道，高三复习进度快，考试也很多；有的学生过分计较一两次考试的得失，影响备考心理，进而导致成绩更大的下滑。高考备考这一年，一方面是在考知识的掌握情况，另一方面也在考同学们的心态，尤其是面对困境的心态；高三可以说是人生中最关键的一年，大家一定要过了自己心态这一关。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则没有任何意义可言。

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文/韩蕾，审核：物理网（gaozhongwuli.com）A组，未经物理网授权，任何网站请勿转载。

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