经验分享：课下如何养成好的习惯，夺取高分？02-26-校正

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少学生在中考时物理成绩很突出，可高中阶段成绩直线下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

物理网编辑在这里给同学们分享几个学习方法，以帮助大家提高自己物理分数。

●课堂要踏实听课，遵照老师的授课进度，不赶超不滞后。

课堂老师应该都给过大家这样的忠告：课堂认真听讲。也许自己听得都麻木了。可是，我们不妨静下心来思考下，课堂上能做到注意力高度集中，一节课下来都在跟着老师思路的又有几个人呢？在上一次物理课上，我是否做到一直聚精会神跟着老师的思路呢？

高中物理网为大家整理了一套免费的教案（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），大家可以去查看和下载。这套资料不仅很多同学在使用，有很多物理老师也在研究这套免费资料。

●用手机和微博来辅助学物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一位八中少年班的学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对记忆力不好的学生，在此我分享给大家：

下方是这个学生给王尚老师邮件中的一部分节选：

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多高中生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者预祝同学们物理学习不断进步，物理考试更上一层楼。

文章作者：小安。原创、首发物理网，未经作者同意，谢绝任何网站节选及转载！

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