借助科学合理的学习方法，提高物理的分数11-26经典

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笔者发现很多人在网络上搜索“物理学习方法”进入到高中物理网，从这件小事上也能看出一些学生对物理的学习非常困惑。学习方法对学习效果的影响不言而喻。尤其是到了高中，物理学业逐步压力加大，大家要学会借鉴他人的好方法和好习惯来提高自己。

如何提高物理成绩？笔者给同学们如下的建议。

●要尊重课堂教学，大家要仔细听讲。

物理课堂上大家一定要紧跟着老师思路，要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要想为什么这样？这个知识点是如何推导出来的？变被动为主导，逐步提高听课的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气讲解某个小知识点的时候，我们就要特别注意听。这些内容一定是重点，或者很难理解，我们要力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●认真对待课下作业，最好是控制下答题时间。

前几天开家长，一位家长问了这样的一个问题，孩子在家总把作业拖到最后才去做。这是一个非常不好的习惯，一旦养成，很难改。未成年的孩子都这样，好的习惯很难养成，不好的习惯却三天就习以为常了。如果课下作业不严格要求自己，总是在非常困和累的情况下去做，势必会影响学习。做物理作业，最起码的2个要素：及时、独立。另外，大家还要注意限制解题时间，把平时作业当做考试一样严格要求自己。

●有条件的同学可以上网，利用名师的教学视频来提高自己。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

我们高中物理站内的视频都是免费的。教学视频深受大家喜爱，尤其是其中的《经典百题系列》和《力学基础巩固》两个视频集，总点击率已经超过百万。笔者推荐大家去看看。

免费查看教学视频：高中物理名师教学视频

●物理学习要讲究思考。

我们高中阶段物理知识众多，而且各个章节之间联系紧密，一道综合的考题可能会考到七八个知识点。如何才能灵活应对这样的考题呢？显然需要我们在课下多去思考和归纳。遇到难题，不能被它吓倒，要进行合理的“拆分”，把问题“拆”到我们教材的知识点上来。也就是说，把这个题的考点和解题方法回归到课本上来。显然，这个过程对我们课下独立思考能力提出了更高的要求。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考考点，都是免费公开的资料。类似于“求解功率的方法总结”，“曲线运动的分析思路”，等等，对大家的学习应该很有帮助。

●记录错题，利用错题。

谁都补课避免的会遇到错题，为什么会犯错呢？显然，前期知识的掌握有漏洞，这些漏洞之处要引起足够的重视。高中阶段物理知识面很广，很多内容都抽象难懂，理解起来有难度，且容易淡忘。错题的反思与巩固，并非是几分钟看一变就完事了。分析一道错题，把对应的考点打牢，在我看来起码要在不同的时间看三遍以上。你一定要理解：这道错题今天搞明白了，不代表明天、下周、下个月你还能思路清晰。

在物理站有物理错题本专区，我非常建议大家去下载。这是好多优秀的学生和老师共同上传、整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己的错题要好好对待，他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●物理教材上的重要知识点打牢固。

再难的考题也是源于物理基础知识的考察，只不过考察的深入或综合罢了。课本上的公式和定理不仅仅是黑体字的解释，也不仅仅是公式本身。公式包括的很多，比如应用的前提条件，常见的模型等等。总之，在刚开始学习某一个公式的过程中谁都感觉很难，但过了这个坎后会感觉很简单，这个坎需要努力。物理的学习就是对概念、定理的积极思考，深入的理解，在学习上讲究一个“悟”字，要有打破沙锅问到底的精神。做了一些题之后，把这些题的考点反馈的课本上的基本概念和公式，你会另有一份收获。

●课下学习过程中，最好制定一个学习计划。

有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这句话告诫我们学习上最好有个规划，打“有准备的仗”。同学们最好有个学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么做到自己心中有数。另外，学习计划还应配有具体的时间安排来约束我们，以提高学习执行力。

在这里笔者要给大家提个醒。很多学生定的计划太空乏，或者太紧张，缺乏执行的可能性。计划最好是周计划，别太大，太长远。

●有很多零碎的时间是可以利用起来的。

鲁迅先生的名言，“时间就像是海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的”。我们不能只说不练，要行动起来！排队打饭的时候，等车的时候，回家的路上，零零碎碎的时间，做好都利用起来。

●乐观的面对高中生活。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生处在青春期后期，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们高中物理成绩提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●要虚心向别人学习，向周围的所有人学习。

在笔者一起的文章中提到过高中物理知识点很多都抽象，难以深入理解。这就提醒我们在学习物理的时候不要钻牛角尖，这样你会浪费很多时间，甚至在一些很简单的问题上。在高中阶段尤其是要注意多与周围的同学交流，把彼此的心得分享下，在分享的过程中，其实也是你再一次深入学习的过程。遇到很难的问题实在是想不明白，别投入太多的时间，去问老师吧。

学习如逆水行舟，不进则退，不仅物理，其他学科也是一样，我相信，通过我们努力学习，再加上我们科学合理的学习方法，我们得学习成绩一定会日新月异。

在本文的最后，我衷心祝愿同学们物理学习进步，期末考高分。

文/魏晓理；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、武汉市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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