提高物理分数，一定要采用科学的学习方法11-26精选

文章系物理网原创作品，谢绝任何网站转载。

在教学中笔者总会被问及到这样的问题，为什么我的物理怎么学都学不好？我通常会问学生，物理难学吗？难在哪里？学生的回答是知识太多，记住这个忘了那个；题太综合，很多问题不知道如何下手，但老师讲了之后又觉得没有什么。这么多学生的看法应该是很客观的，我也认为高中物理是难在这两个地方，1是知识多且抽象，2是一道题总是把很多考点联系起来考察。

不管怎么样，对理科生来说高考物理是人生中必然要越过的一个坎儿，都是不可避免要面对的。

如何应对物理学习？笔者给同学们如下几点建议。

●利用高中物理网、优酷网的免费资源，多听听名师的物理视频来“开小灶”。

当下的网络很发达，很多优秀的老师都会把自己的教学视频发布到物理网、优酷网、56网、土豆网等视频网站，笔者推荐大家上网去看看这些名师是如何讲解物理的。你要相信，没有两把刷子的老师，是不敢把自己的教学视频传到网络上。

高中物理网所有的视频都是免费的，在此笔者推荐有条件上网的同学去查看。

国内一线物理名师教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●要尊重学校课堂教学，仔细听讲。

课堂是我们冲锋的“阵地”，只有冲上去了，才能守得住。很多学生课堂不注意认真听，课下做作业不会，再去从头看书，这样无疑是时间的浪费。从我的教学经验来看，大部分物理成绩不理想同学考分低的一个最主要的因素就是课堂听课走神，很多考试中的问题都在课堂上讲过。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●教材上的概念、定理定律和典型例题要熟练掌握。

物理学科每一章节，都离不开概念、规律、实验这些基础知识。平时的学习中大家应该先将这些基础知识理解、记忆，再结合习题巩固。新课改后我们高中物理是分章节学习的，很多学生仅仅是在头脑中堆积了许多知识，但没有形成完整的知识体系，这种相互孤立的知识是难以理解和迁移的。我们在翻阅课本或做题的时候，要侧重于分析和理解知识间的联系，对知识的把握要做到“拎起来一条线，放下来一大片”。

●解题思路要多分析和思考。

孔子云，学而不思则罔，思而不学则殆。物理学更是特别强调“思”的重要性。仅仅记住知识点是不够的，我们要时刻准备多问几个为什么，多思考，找到事物背后的本质和规律，养成这个习惯，高中物理也就不那么难学了。

相信很多学生归纳能力并不是很强，我推荐大家查看物理网归纳区资料。这里的解题技巧、切入点分析、考点归纳等，可以帮你更加深入理解考点，拓展解题思路，丰富自己解题方法。“几类典型电磁感应考题归纳”“打点计时器实验中纸带问题考点分析”，……等等，我们已经给大家总结好；这些资料都免费。

●错题一定要整理好，每一道题都要看三遍。

谁都补课避免的会遇到错题，为什么会犯错呢？显然，前期知识的掌握有漏洞，这些漏洞之处要引起足够的重视。高中阶段物理知识面很广，很多内容都抽象难懂，理解起来有难度，且容易淡忘。错题的反思与巩固，并非是几分钟看一变就完事了。分析一道错题，把对应的考点打牢，在我看来起码要在不同的时间看三遍以上。你一定要理解：这道错题今天搞明白了，不代表明天、下周、下个月你还能思路清晰。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有错题本专区，免费下载的资料。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的主意。

●仔细对待课堂布置的作业，控制下答题时间。

老师布置的作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些学生课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，控制做作业的时间。

●多问老师问题，多与周围同学交流，尤其是高三的学生。

在笔者一起的文章中提到过高中物理知识点很多都抽象，难以深入理解。这就提醒我们在学习物理的时候不要钻牛角尖，这样你会浪费很多时间，甚至在一些很简单的问题上。在高中阶段尤其是要注意多与周围的同学交流，把彼此的心得分享下，在分享的过程中，其实也是你再一次深入学习的过程。遇到很难的问题实在是想不明白，别投入太多的时间，去问老师吧。

●学习中要保持一个好的心态，积极面对高中生活。

学习心态对高中生很重要，尤其是高三的学生，脾气易怒。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好生活中各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，这是个人经验之谈。

●要善于利用生活中的琐碎时间。

在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；放学路上，等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容复习一遍。上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于“长”看，而是看你能否抓住一些小时间去“经常”学习，经常回忆、思考。

总之，学习方法并不是什么灵丹妙药，最关键的还是在于坚持。我们可以仔细地去观察班级物理学习不错的学生，不难发现其实他们最优秀的本质在于能控制住自己的浮躁，坚持不懈地学习。对于物理学习，这也许就是灵丹妙药吧。

最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/张诗蒙；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、石家庄一线老师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图