同学们要采取合理的方法，提高自己的成绩11-26原创

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同学们评价物理、化学两科，都说，“物理难，化学烦”。到底咱们的物理难在哪里呢？这个问题，真正冷静下来认真思考过的学生却不是很多。物理站编辑认为制约大家成绩的难点有三个。如下：1，高中物理知识太多，学校教学进度快，一些知识抽象难懂，容易忘记；2，考题比较综合，把4、5个知识点考察到一道综合题中再常见不过了；3同学们的解题速度不能满足高考要求，考场上时间不够，试卷上的题做不完。解决这三大难题，不是一朝一夕就可以的，大家一定要在平时注意学习方法的改善和学习习惯的培养。

在这里，物理网编辑给大家几个学习建议，供大家参考。

●课堂最大化利用起来，仔细听课，紧跟着老师的讲解思路。

在咱们学校的物理课堂上，老师也只能是一对多的模式进行，再好的老师也不可能照顾到所有的同学；大家要要严格要求自己，认真听。物理课堂是获得知识的最关键的一步，可以说是我们物理的“第一阵地”。高中物理教学进度很快，课堂如果落下了知识，势必要占用课下的时间去补救，这就会影响做作业等其他时间。物理课堂要认真听，要多开动脑筋，积极和老师配合，并思考老师的问题，保证跟着老师的思路走。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配一些有同步的教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●仔细对待课下作业，做作业的时间最好也要控制下。

很多学生抄袭他人的作业，这样就保证不了作业的初衷：进一步巩固课堂知识。当然也有不少的同学在做作业上投入的时间太多，这是学习的毛病。我们建议大家做作业的时候认真做，不要中途上厕所，听歌，喝水。给自己规定个时间，我七点半到八点一刻，就是做物理作业的时间，别的什么都不干，做完之后再去彻底放松的玩。

●善于利用网络上免费的名师教学视频给自己“充电”，“开小灶”。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？一个非常好的办法是利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

如果你是高三的学生，笔者强烈建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于对高考生的专项辅导，而且这些视频都是免费的。

视频链接地址：高中物理教学视频

●勤于思考。学而不思则罔，思而不学则殆。

物理要想学好，把知识学透，把公式学扎实，需要在课下不断的进行总结。很多学生尤其是高三的学生，在总结方面做得很差。比如，动量守恒定律的前提条件是什么？能量转化与守恒定律一般在什么情况下使用？如果这些知识都没有认真总结过，那你的物理成绩一定不会特别好。

高中物理网主页有一个归纳区，给大家归纳了很多常考知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年原子物理学常考10个知识点归纳”，“机械振动图像和波动图像分别能读出哪些数据？”等等，推荐大家去查看、下载。

●物理错题一定要精心整理。

你敢说你没有做错过物理题吗？你们班的第一名敢说自己从来没有做错过物理题吗？显然，做错题是正常的事情，我们不能刻意回避；厌恶做错的题目，是很多学生学习物理的小毛病。我们要学习从失败中得到教训。制定一个错题本，把错题记录下来，有时间就去复习，细嚼慢咽，步步为营，把所有薄弱环节都补上来，你还愁学不好物理吗？

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●利用学习计划，合理安排时间，辅助物理学习。

一定要有明确的学习计划帮助我们学习物理。俗话说“水滴石穿”、“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天都拿出时间来自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。类似的建议，在高中物理站中也经常给大家提及。总之，学习计划对物理学习很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

学习计划重点在坚持执行。做了很多计划，却没有一个能坚持下去，倒不如做一个“临时性”的小计划。例如，这周我每天晚上做三道力学部分的解答题。

●历年全国各地高考物理试题一定要仔细分析

从应试的角度来说，我们高中物理的学习目的就是应对高考，希望在高考中拿高分。所以，高考物理原题的研究就显得非常重要了。不仅仅是做题，更为关键应该是分析和归纳这些典型好题的特点，考察难度等等。

在高中物理网的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，已按照年代和省份为大家归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦历年高考物理试题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多零碎的时间是有能利用起来的。

还记得物理网的王尚老师谈过这样的一个观点：是否能把零碎的时间利用的更加彻底，是判断年级前十名最关键的一个要素。这句话我觉得大家有必要要好好思考下，尤其是对于成绩非常优秀的学生。当然了，成绩不甚理想的学生更应该引以为戒，把琐碎的时间抓起来。

●心如静水，学无止境。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●课下多于老师和同学交流学习所获。

很多学生学习物理太被动，在课堂上不回答老师的问题，不主动思考。在课下也是疲于应付老师的作业，试问，这样怎么能学好物理呢？尤其是在课下，我们一定要多和同学交流，把不会的地方搞明白。同学都帮不了你的，就去问老师。不能懒于交流，不能不懂装懂，把不懂问题积累下去，这样不懂的问题就会像滚雪球一样，越积越多，最后成为不可逾越的屏障。

最后提醒大家，整个高中的学习都很紧张，各科的压力也很大，这种情况下就更要注意自己的身体情况，劳逸结合。

在本文的最后，我衷心祝愿大家物理学习进步，考出好成绩。

文/teacherxu；笔者系物理网专栏作家（兼）、烟台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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