高三了，同学们，放手拼搏吧！02-24-精华

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高三这一年应该是同学们最难忘的一年了，在这一年里，你洒下的汗水最多，付出的也最多。高三一年，紧张，充实。

在这里我给同学们，尤其是普高的同学们提几点建议：

（1）平时注意锻炼身体。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要连续熬夜。

（2）紧跟学校教学进度，自己的计划不能与老师的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师们有经验，更明确高考的重点。

（3）除了做题数量外，同学们还要多关心做题的质量。以前做过的物理习题，又有多少是百分百吸收了呢？或者说，做过的习题，其考点与分析思路，你能够保证在高考时还印象深刻吗？所以，做过题，尤其是一些典型题后大家还要经常回过头去翻看，不能做“一锤子买卖”。

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。我们一年辛苦的复习，就是为了那张物理试卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，一定要多用点时间去分析，总结分析的出发点和解题上的规律性，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）在学习上遇到问题或不理解的地方，及时与周围同学商量、讨论，或者向老师请教。从我个人的教学经历来看，很多的同学都有一个不好的习惯，那就是习惯性地把问题往后拖，导致自己积累的问题越来越多，后面认识到严重性后，想再弥补时间都不够用了。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？一个途径便是会“集百家之长”。同学们要利用网上的教学视频，听一听这些老师遇到问题是怎么下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有物理视频都是免费的，有上网条件的同学可以去看看。

学习要讲方法，但同学们也不能完全寄希望于方法，再好的方法也需要我们在课内外去执行，才能把成绩提起来。因此，从现在开始，对自己严格自律定个合理的计划，一步一步去执行吧。

文章最后，笔者预祝高中生们学习进步，在物理测验中考好。

作者：张力；文章为本人原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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