大家要借助科学的学习习惯，提升自己的分数11-26精华

高中物理网原创作品，未经作者的允许严禁转载。

同样的教材和教辅，同样的教师资源，同样的作业，同样的时间资源（每个学生都是24小时），然而大家的物理水平却大相庭径。中考的录取分数差不多，大家起跑线一样，导致大家成绩不同的因素笔者认为主要是两个：第一是平时的学习习惯，第二是学习方法。

如何应对物理学习？笔者给大家如下的几点建议。

●用网络上免费名师授课视频给自己“开小灶”，“补充额外营养”。

课堂老师的讲解很关键，大家一定要注意听讲。如果你落下了一些课堂知识怎么办呢？这时最好把网络上的物理教学视频资源利用起来；笔者在这里给大家提个醒，咱们物理的学习一定要及时，不要学寒号鸟，得过且过，把问题都积累起来。

高中物理站内的名师教学视频都是免费的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

高中物理网视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课堂认真听课，不要走神，多留意老师的提问，并做好笔记。

物理课堂听讲效果对物理学习非常关键。成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好用铅笔写几个字或警句来提醒自己。另外，要注意休息，以免课堂犯困。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●课下要积极主动思考、归纳。

物理题必须做，必须有数量上的保证。量变引起质变是很有道理的，没有题量学好物理是天方夜谭。做过题之后要勤于思考，多去总结一些解题的规律，尤其是一类问题的通用切入点。这些对提高解题速度非常有帮助。很多学生做的题很多，但做过就放到一边，不管对错，这样就失去了做题的意义（巩固知识，提高解题速度）。

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●利用好物理错题本，借助错误提升成绩。

我们经常会有各种各样的考试，如果大家不是次次都打满分，那就一定有错题。做错的原因有很多，马虎，失误，题目看错，知识点不牢，计算不准确，甚至根本没思路。无论是什么样的原因，都值得我们重视，因为如果不及时改正，下次就有可能再犯。建立错题本，时时复习之，对大家的学习肯定会有很大帮助。

如果你没有错题本，不妨去下载我们高中物理网为大家整理的典型物理错题本200例（免费资料）。借鉴其他人错题来提高自己的成绩，也是一个不错的学习思路。

●制定学习计划来督促自己课下的学习。

制定学习计划的目的是约束我们学习，科学分配时间。在物理网的很多文章中也提及过，高中物理一大特点就是教学进度非常快，时间总是不够用。这种情况下，制定学习计划并以此指导学习就显得非常有必要。

学习计划应该小而实用。给大家举个例子，我可以为自己作一个这样的计划：从下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题并对必修1进行复习。

●严格要求自己对待课下作业，做作业的时间要限制。

课下作业是对课堂内容的重要巩固环节。很多学生抱怨“物理考题太多”，“考试时间不够用”，其实原因在于平时做题太放松。如果你在平时做作业的过程中，能严格限制解题时间，解题速度一定没有问题。比如，我规定晚上九点一刻到十点一刻把这十道题做完。那么我在在做作业的时候，就什么都不要干，聚精会神做完了再去做其他的。长期坚持下来，你的解题速度肯定会大大提高。

●历年高考物理试题，大家一定要仔细对待

历年的高考物理题大家要认真去研究。历年考题的重点内容必然是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也一定是今年高考难点所在。另外，过偏过难，近五年都没有考过的地方，同学们也没有必要去费力气。

需要这些历年真题的同学，笔者推荐到高中物理网首页去下载。

♦考生必备：历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

方法不难，贵在坚持。中国古人有“人定胜天”的思想，愚公移山的故事也告诉我们只要努力，一步一个脚印儿，扎扎实实，没有办不到的事情。

预祝大家学习进步，考入理想的学校。

作者：物理网编辑小宋；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经作者允许，严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图