分享：学物理应克服遗忘，注意事项浅析02-20精华

【郑重声明】文章原创，权属高中物理网；未经授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：请问，学物理时，我总是学了后面忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识夯实牢固的3个方法，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：张力；本文系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，谢谢您的谅解。

笔者整理了几条学习励志名言，送给同学们，如下：

（1）君子务本，本立而道生。译：君子致力于根本，确立了根本，“道”也就自然产生。——《论语》

（2）总想赢者必输，不怕输者必赢。——物理网备考小组

（3）备战高考每日三思：学了什么？还要学什么？哪里需要进一步巩固？——物理网励志小组

（4）知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图