经验谈：一定要多反思和改进学习方法和习惯02-20校正

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中国有句古话，“学而不思则殆”。这句话告诫我们学习时要反思方法，改进学习效率。很多学生抱怨物理难学，很多时候是你没有掌握住科学且适合你自身的方法，没有养成良好的学习习惯。

在物理学习方法上，结合自身授课经验，我给大家如下的几个建议，供同学们参考：

●课堂一定要紧跟老师。

课上的45分钟要利用好。不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师们的每一节课的授课思路都是经过反复斟酌的，教学内容也是。为什么很多同学脑子很聪明，但是考不高？考试范围同学们大概都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰在讲题中提到了很多细微的知识点与考试注意事项，你不认真听就会遗漏很多；考场上就会在这些地方丢分。

倘若你有一些物理内容学得不是特别扎实，在这里笔者建议你到物理站内基础知识专区去进行巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie/）。这套知识总结教程源于国内众多一线名师联手打造，是完全免费的。

●会利用手机和腾讯、新浪微博来帮助学习物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，在此我分享给大家：

下方就是这个同学给物理网邮件中的一部分节选：

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我记得特别清楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

在文章的结尾，笔者祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

本文作者：小雪。首发高中物理网，未经本人授权，禁止任何网站节选及转载！

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