同学们物理学习要避免遗忘，注意事项分析02-15-首发

声明：文章版权归属高中物理网所有；未经本站及作者授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容扎实掌握的3个学习建议，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/李雪峰；校审：物理网C组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，任何网站不得转载。

笔者整理了一些学习名言，送给同学们：

（1）美育者，应用美学之理论于教育，以陶养感情为目的者也。——蔡元培

（2）雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。——勃朗宁

（3）The value of a man should be seen in what he gives and not in what he is able to receive.一个人的价值，应当看他贡献了什么，而不应当看他取得了什么。——阿尔伯特-爱因斯坦

（4）一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图