采取科学的学习方法，逐步提高自己的成绩03-16-整理

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少学生在中考时物理成绩很突出，步入高中成绩就开始直线下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中很适应，踏踏实实，成绩不断前移。造成成绩波动的原因是多方面、综合的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

在物理学习上，笔者推荐给同学们如下的学习方法。

●历年各省（市）高考试题一定要引起同学们重视，高考考题是物理学习的“灯塔”。

物理网的王尚老师在交流会上曾经说过，没有什么学习资料能够和历年高考真题媲美。近几年的高考物理试卷可以说是我们物理复习工作的”灯塔”，多去分析几套历年考题才能抓住高考考查的重点内容。

高中物理网编辑为同学们按省市分类整理了高考试卷，纯word文档，供大家免费下载，欢迎访问。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●利用微博来帮助学习物理。

你没有看错，微博也能用来学物理。这是北京八中少年班某同学的学习方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师详细介绍了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒。

下方是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校的一次月考，我记得特别清楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

在《警世贤文》中，有这样一句名言，“宝剑锋从磨砺出。”任何一个人的成功都离不开汗水的付出，牛顿、爱因斯坦、普朗克、安培等物理学家，他们的成就无一不是源自努力和汗水。物理的学习，方法都很基本，关键是你能否付出实践。

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