经验：高三一年整体备考规划时间安排02-11独家

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高三复习的问题。这篇文章中，笔者以高考物理复习为例，给同学们分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间回顾课本，翻看笔记和相关的练习题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；主要内容是牛顿动力学（必修一内容）。

（2）从9月到寒假前，针对各章节知识点进行系统复习，总结知识，讲授各个题型的求解方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。在这一阶段同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

高三全年都在复习前两年学过的内容，课堂任务重、教学节奏快，要想有所突破，就要把时间科学分配，最大化地利用起来，做好学习计划很有必要。

把一个适合自己的学习计划坚持下去，让你的学习事半功倍。很多学生在学习上没有计划，只会被动地敷衍老师，把学习当成任务，这样你是不可能把物理学好的；物理学得特别好的同学，都很清楚今天学什么，明天又该学什么。

笔者建议大家计划不要太长，一个简单明了的周计划远远好于一个学期的“大计划”。一句话，计划要有执行力。

上课前的三分钟，学校放学回家路上，中午排队打饭的时候，等车的时候，上厕所的时间，睡觉前的十分钟，……等等，太多的地方我们能利用了。每个人每天都只有24个小时，我们不能改变这一事实，但是如果抓紧一些，每天都能多学一小会儿。不要小看这一会儿，连续的积累下来，这些时间可不容小觑啊。

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就到这里，笔者预祝高中生们在物理学习上越学越轻松，考试顺利。

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