大家要借助合理的学习方法，提升物理的成绩11-23珍藏

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很多人都在探究高中物理的学习方法。笔者提醒大家，学习问题因人而异，因学科而异。这一点正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从自己的实际情况（物理成绩）出发，根据自己的学习程度，发挥特长，摸索适合自己有效方法。当然了，摸索适合自己的学习方法不能埋头死扣，要多去学习，多去借鉴他人的经验。

在课内外的学习中，笔者给大家如下的几点建议。

●物理课上认真听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

在物理课堂上，大家要紧跟着老师的授课思路，多思考，尤其是要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要想为什么这样？变被动为主导，逐步提高听课的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气，提醒大家这个问题是中、难点的时候，我们就要格外注意听，力求当堂弄懂这些内容。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

如果你的物理知识已经落下了，或者觉得学校老师水平不能满足你的要求，你可以到物理网来，我们为您精心准备了高中物理知识点总结版块（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是一套来自全国各地名师联合打造的一套免费教程，并配有若干同步视频，欢迎大家观看。

●认真对待课下作业，约束自己答题时间。

课下作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习过程非常关键的一步，一定要认真对待。很多学生课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，控制做作业的时间。

●利用网络，去听一些名师的公开课。

网络时代，信息科技在影响着社会的每个方面。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外补充。

高中物理站内的物理教学视频都是免费公开的。如果同学们某些知识点学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们物理学起来最怕“拖”字，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

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●课下勤于思考，多分析典型题，多归纳典型解法。

在平时多利用一些课余时间思考几个问题对物理学习帮助很大。比如放学路上等车的时，排队打饭时。物理学习很多地方需要大家勤学善思，学会归纳并深入理解。只有在平时归纳多了，思考多了，把问题彻底搞明白了，考试中才能游刃有余。很多学生抱怨物理考分低，其实很多时候并不是知识没有掌握住，而是没有在课下进行积极的思考，没有把知识总结归纳成脑海中清晰的一套“体系”，在考场上运用的时候不够熟练。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●科学利用错题本。

物理考分的提高就在于积累经验和不断巩固自己掌握住的知识，学习不会的新知识。查问题，做反思，都是为了制订更好的复习计划，不断地消灭问题。笔者建议同学们准备一个“错题本”，并把试卷上出现的问题标上“警示线”，将错误标出。再复习时，留心曾经犯的错误。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●物理教材为先，课后题要分析透彻。

很多学生在课堂上听得还算是认真，但是在课下不喜欢复习，从不深入分析课本内容，而是直接做作业应对老师的检查。这是不正确的，同时也是低效率浪费时间的。很多学生总是作业不会做了，才去看课本和课堂笔记，这样的学习效果还不如先看看课本和笔记，把课堂的知识巩固一下再去做作业。

●利用学习计划，合理安排时间，辅助物理学习。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求，每天或分阶段自己或让父母检查，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

在这里笔者有必要给大家提个醒。很多学生定的计划太空洞，或者太紧凑，缺乏执行的可行性。计划最好是近期计划，别太大，太长远。

●课外有很多零碎的时间都是有待开发的宝藏。

很多细小的时间都被大家白白的耽误过去了。比如等车的时候，比如去吃饭的路上，回家的路上，睡觉前的五分钟，等等。把这些零碎的时间积累起来，可是一笔不菲的“时间”。

●学习中要保持好的心态，戒骄戒躁。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生尚未成年，为人处世考虑的并不是特别周全，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，每天听课学知识、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们高中物理成绩提高也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●多与周围的同学、老师交流学习收获与经验。

在笔者一起的文章中提到过高中物理知识点很多都抽象，难以深入理解。这就提醒我们在学习物理的时候不要钻牛角尖，这样你会浪费很多时间，甚至在一些很简单的问题上。在高中阶段尤其是要注意多与周围的同学交流，把彼此的心得分享下，在分享的过程中，其实也是你再一次深入学习的过程。遇到很难的问题实在是想不明白，别投入太多的时间，去问老师吧。

物理成绩的提升是一个逐步积累、慢慢实现的过程。把基础打牢固，课上课下都别掉队，跟着老师的学习步伐，课下学习中也严格要求自己比别人多做一点点，长期积累下来就很多。某一天，你会突然发现，自己的物理成绩已经提起来了。

最后祝愿大家物理学习进步，期末取得好成绩。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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