采取科学的学习方法，逐步提升自己的分数11-23-原创

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不少初中生进入高中会觉得高中物理比初中难很多，突然觉得不知道从何下手学习了，或者感觉课堂上也听得懂，但是做物理题仍力不从心，这就是因为初中内容相对较少，难度较小，不需要太多的物理思维和科学方法也可以处理。但是到了高中，情况都发生了变化，内容变多了，难度加大了，所以在学习知识的同时，一定要注意方法的总结和思维的培养。

尽管物理难学，很多学生的物理分数也对不住大众，但是这也说明了另外一个问题，你的物理提分空间很大。

如何提高物理成绩？笔者给大家如下的几点建议。

●用网络上免费的名师教学视频进一步巩固课堂知识，给自己“开小灶”。

网络上名师的免费教学视频应该是课堂的有益补充。我们物理的学习要发散思维，从更多的好老师身上学习，学习他们的解题思路。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。没有两把刷子是不管上传视频的，大家一定要利用好这些免费的资源。

如果你是高三的学生，笔者建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于高考生的辅导，而且这些视频都是免费的。

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●课堂利用好，认真听讲，紧跟着老师讲解思路。

课堂听课是接收物理知识的第一步，同时也是学好物理最重要的一步。课堂上不要走神，跟着老师的思路，积极思考和回答老师的问题。课堂上遇到要点或自己不理解的地方不要迟疑，自己赶紧拿笔记录下来。要知道，即便你现在理解了，记住了，可能到了晚上又忘了。作为学习的第一阵地，大家一定要过好课堂这一关。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得自己课堂老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●课本概念一定要熟悉。

这是个说了几百年的废话了；但是它真的不过时。这也是为什么所有的老师都一说再说，所有的教学建议都一提再提的原因。学习任何一门学科，甚至是到了大学学习的专业课都是枯燥无味的，最需要的就是我们把最基础的知识掌握住，掌握好。

●学完一部分内容之后要抽时间去思考和分析，并做好归纳。

这里的思考是多层次，多角度地思考，对题目进行深入理解。思考和理解要紧紧抓住课前预习和课堂听讲，真正听懂，对重要的部分要加以圈注。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问，这样便对知识理解得较全面、透彻，便于课后进行复习时，对公式定理进行理解性记忆。当然了，在物理考试后我们要及时归纳分析自己的错误、弱项，以便日后克服，真正弄清自己的优势和弱点，从而更明白日后听课时应多起思考下自己失误在什么地方。在课下针对自己的学习情况，要多做针对性的练习，长此以往，逐步形成良性循环。

高中物理网的归纳区给大家总结了很多重要的考点，比如“动量守恒定律的前提条件有哪些？”“氢原子模型必须知道的几个物理概念”，“光电效应实验现象有哪些？”显然，这些知识的总结对我们的物理学习是非常重要的。

●课下遇到历年的高考物理试题，大家一定要认真对待

高考物理试题，应该引起我们的足够重视。仔细研究历年考题也是提升我们做题能力的一条捷径。在做历年物理试题的时候，不要一味追求攻克难题，要循序渐进，逐渐提高，否则就会受打击，适得其反。近几年高考物理题侧重于联系生活实际，历年题中有不少这样的好题，很值得大家课下认真思考和总结。

如果你要下载历年高考物理试题原题，推荐到高中物理网去下载。精心整理的纯word版本，这些资料均免费。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●善于利用错题本。

把错题分为分成知识型错误、思维方法型错误、运算错误等几部分，并用颜色笔做好标记。这个过程是再学习、再认识、再总结、再提高的过程，使学生对物理知识的理解更加深刻，对知识掌握得更加牢固。还有，物理错题本上要记录的不一定是错题，也可以是典型题或者是老师在课堂讲到了典型例题，或者是复习资料上面的典型练习题。

当然也有一些学生没有错题本，也不必太在意。笔者建议你到高中物理网首页上去下载《清华北大错题本》。有的时候踩着别人的肩膀（参考、利用、借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个非常不错的选择。

●别钻牛角尖，物理要多交流。

课下要多跟老师、同学交流，话题可以关于学习，关于考试，关于理想……不要小看了这样的沟通，轻松和谐的氛围中，可以从他人那里获得很多看待事物、思考问题和解决问题的方法。

●课外很多琐碎时间，同学们都能用来学习物理。

时间是我们最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。物理学习过程中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，上厕所的时候、头睡觉前的几分钟、散步回家的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化记忆的目的。大家千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

任何学习方法纸上谈兵都不具意义，物理成绩的提高需要在实践中努力。

最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/李园；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、运城物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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