学物理应避免遗忘，具体方法探究02-04-精华

【郑重声明】文章版权归属高中物理网；未经本站及作者授权，严禁转载。

学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的一些建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：李明超；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了一些学习励志名言，送给高中生们：

（1）事实上教育便是一种早期的习惯。——林肯

（2）我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东引自《做革命的促进派》

（3）备战高考每日应三思：昨天都学了哪些内容？今天课堂重点讲了哪些知识？最近我在哪里犯的错误最多？——物理网备考小组

（4）当你能梦的时候就不要放弃梦。——佚名

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图