利用科学的学习方法，提高自己的成绩03-12原创

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今年比较累，我带的是高三物理课，前几天开了次师生交流会，有几点感触想在这里写篇文章。同学们猜一猜，你们的高三师兄、师姐最后悔的事儿是什么吗？他们后悔在前两年没有好好学，学过的知识不牢固，高三复习节奏太快了，学起来太吃力。

我写这篇文章是要特别提醒高一、高二的同学们现在就要下功夫学，不能把任务都留到高三，高考备考和中考的备考可不一样，高中物理知识太多，这些知识很难用一年都学扎实，要真的一年就行，我们大纲何必还安排三年来学习呢？

怎样来应对高中物理学习？提高学习效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●勤于思考，归纳知识点与解题思路是提高物理成绩的秘诀。

物理学习一定要多思考，多归纳。新课改后物理教材是依照模块来讲解的，各个模块知识间彼此联系，又相互区别，各有各的特点。相互联系是什么？在考题中如何出现？相互间的异性又是什么？把这些问题搞明白，才能真正把前后的知识融会贯通，连为一体。

学校课业压力很大，你可能没有时间去总结一些考试要点。高中物理网《经典归纳区》为同学们整理了不少内容，类似于“杨氏双缝干涉实验现象与原理介绍”，“洛伦兹力下圆周运动要用到的几何知识概述”，“电场线性质与题型归纳”，“高中物理求功的方法汇总”……等等，希望这些宝贵资料能对大家的物理学习带来方便。

●听课是学好物理最重要的一个环节，把老师讲课的45分钟充分利用好。

课堂上大家要仔细听老师讲授，不跑神或尽量少跑神，老师课堂讲解的解题思路和切入点的分析非常重要。即使你物理成绩不错，也不要自以为是，要虚心跟着老师学习。不能觉得老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是对知识的进一步复习与巩固。

如果你有部分物理知识学的不是特别扎实，笔者建议你到物理站内基础知识专区去进行巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie/）。这套系统教程源于国内众多名师联手打造，是完全免费的资料。

●学习中要积极上进，戒浮戒躁。

高中阶段的学习心态直接影响学习质量。在物理学习上同学们要正确认识自己，客观评估自己的实力，不要盲目给自己制定不能完成的任务或目标，基础不是特别好的同学应把重点放在基础知识的掌握上，不要过多把时间浪费在攻克难题上，物理学得不错的同学，在抓好基础的同时，可以适当研究些综合性的物理题。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充分的心理准备，在考试时要沉着，放下心理负担，不要过分计较某个题或某一科的得失。

文章最后，笔者祝愿大家在以后的学习中不断进步，考试顺利。

【郑重声明】文章系物理网编辑原创作品，未经由物理网及作者允许禁止任何网站转载。请您尊重作者劳动成果，谢谢。作者：周晓雨。

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高中物理知识体系图