名师分享：稳定提高物理考试成绩的建议01-31首发

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物理网是一个教师与学生交流的大平台，国内不少物理老师在这里投稿，阐述自己对物理教学的看法，并为同学们提供学习建议。我在此也写一篇，不过我的这些方法都比较另类，希望同学们喜欢。具体如下：

（1）每天晚上总结一个重要的考点，并匹配三四道典型的物理题。

只总结一个比较重要的考点，任务不是很多，咱们要严格要求，做好总结。我们拿动能定理来举例子，我们的总结应该包括：动能定理能解决什么问题？有没有使用的前提条件？使用时要注意什么？有几个表达公式？等等。把这些内容都记下来，白纸黑字，将其落实到笔记本上。

整理的题要和总结的知识点对应，不用太多，三、四道典型的练习题就行；坚持下去，一个月差不多就是一百道题了。需要总结的题并不多，同学们就要认真去对待，一个月能把一百道题彻底搞清楚，物理就没问题了。

（2）做物理作业时，要给自己限制做题的时间。这些题用了多长时间，应该在旁边做个记录。

我想，如果一份物理试卷不给大家限定时间，班里有些同学可能会拿满分；所有同学的分数都会提高一大截。做物理题速度太慢，时间不够用，是影响同学们考试成绩的一个很重要的因素。

考试时做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业时一点儿都不着急，考试时如何能做快呢？想提高速度，同学们应该在平时做作业时给自己限定好时间，比如，从8点到9点，别的什么都不干，我就把这套习题做完。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。很多同学平时不注意控制解题时间，致使考场上做题速度很慢。建议同学们多做一些模拟题，给自己限定好答卷时间，认真对待每一次练兵，把它当做考试来对待。

除了以上的建议玩，我还要给同学们强调两点：（1）物理学习要主抓基础，不要钻牛角尖，研究过难过偏的题。（2）注意调整好状态。

班里物理学得好的学生，考试成绩好，都源于基础扎实。看似简单的一句话，可真正做到基础扎实并不容易。高中物理内容多，看似简单的公式、定理、定律，考题类型可是千变万化的。

学习只是高中生活的一部分，在学习的同时，同学们还要学会调整自己。物理考试没有考好，也不能否认自己前期的努力，咱们应虚心听取老师和其他同学们的建议，认真从自己身上找原因，找不足，不能怨天尤人，更不能自暴自弃。

物理成绩的提高依赖学习方法，同样也需要时间的检验；再好的方法，不知执行也没有意义。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把文中的方法一直坚持下去，一、两个月后，你的物理成绩会有很大的进步。

好，就写这些。在本文最后，笔者预祝大家考试顺心，拿高分；物理学习成绩稳步前进。

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