编辑：某位家长朋友咨询邮件的回复01-24-精选

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有一位新疆的家长在几天前给物理网编辑组留言板留言，询问了我们一些学习问题。我们记录下这篇文章，供家长们借鉴。

邮件中，这位家长向我简要描述了孩子的基本学习情况，如下：

自己孩子讨厌物理，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他非常闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

在此，我把自己的建议写在这里，供这位学生家长和其他家长借鉴、参考。

（1）物理学习要一步步把学习兴趣和积极性培养起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能急于求成，我推荐家长们买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果还是不错的。

（2）课下自己学习时要有计划，更有效地利用时间。

大多厌学的同学都有一个共同点，那就是做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电脑，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效果自然很差劲。

制定学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人的教学经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不在于脑子笨或者课堂不听，主要原因是在于学习没有定力，学习习惯不好，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的事情。因此，笔者建议大家经常给自己制定学习计划来约束自己的学习。

（3）抽时间去听听网上的物理视频。

学物理要扩展自己思路、发散自己思维，笔者建议大家在网络上收看一些物理名师视频，多去思考这些老师是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对提高自己思维能力和应试能力很有帮助。

《经典百题系列》是由物理网众多名师倾力打造的一套备战高考物理的视频集，无论是在高中物理网站内还是在优酷、土豆等第三方网站，收视量都有几十万，这是套非常难得的物理复习资料，而且教学视频均公开、免费。欢迎同学们去收看。

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（4）笔者的最后的一条建议是给家长们的：作为家长一定要以身作则，起到榜样作用。

早上孩子起床准备上学了，自己还没起；晚上孩子熬夜复习功课，自己在打呼噜。虽然你不能帮上孩子什么忙，但是请不要太放松自己。你猜孩子怎么想？在内心，他会觉得自己委屈：自己每天辛苦读书，早起晚睡，连个周末都这么多作业，还没有工钱拿。你当娘的倒好，站着说话从来不腰疼。所以，请家长朋友们和孩子“站”在一起，做好后勤工作，帮忙抄点错题，整理下学习资料，等等，以身作则，起到一个正作用。

提高物理成绩，离不开同学们的付出。古语云：书山有路勤为径，说的就是这个意思。与其费力气的寻找所谓的“金钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。同学们在课下要严格自律，勇于付出，乐于付出，平时多下功夫，而不要临考抱佛脚。

好了，今天就写这些。在最后祝愿同学们物理学习进步，期末考出好成绩。

文/严晓川，首发高中物理网（gaozhongwuli.com），未经允许严禁转载。

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